Domaći crijeva Cleanser
Utroba su odgovorni za držanje i uklanjanju otpada iz tijela . Kad oni ne rade dobroniz probavnih tegoba može rezultirati . Prirodni terapeuti preporučuju post i čišćenje kao način vođenja utrobu jasno i organi funkcioniraju dobro . Prirodni terapeuti preporučuju poduzecabrzo ili je očistiti svakih šest mjeseci za optimalno zdravlje . Posta
probavni proces uključuje konzumiranje hrane , apsorbira hranjive tvari iz hrane , a zatim uklanjanju otpada . Otpad se održava u crijevima dok ne bude spreman da se eliminiraju tijekom pražnjenja crijeva . Utroba je potrebno vode i vlakana da ostanu zdravi i jaki . Akocrijeva je nezdravo to može dovesti do proljeva , zatvora i drugih probavnih uznemirila . Prirodni terapeuti vjeruju da to može dovesti do umora , razdražljivost, glavobolja , pa čak i crijeva ili debelog crijeva .
Prirodni terapeuti često preporučuju post kao način davanjaorgana odmoriti i crijevaočisti. Post tradicionalno uključuje pitke vode samo za vremensko razdoblje . Danas prirodni terapeuti preporučuju čišćenja i detoksikacije tijela i crijeva koristeći razne mješavine čišćenje .
Med i limun su poznati po svojoj čišćenja i antibakterijskim svojstvima . Crvena paprika također vjeruje da bi se stimulirala i očistiti crijeva . Dodajte 1 žlica meda, pola , sok od limuna i prstohvat crvena paprika u čaši vode . Popijte 12 čaša to za tri do 12 dana da se očisti crijeva .
Fiber
psyllium oljuštiti jevrsta vlakana koja tvori gel kao tvari u probavnom trakta , pomaže da pomete iz otpada , kao što je eliminiran iz utrobe tijekom pražnjenja crijeva . Dodajte 1 žlica to limuna , meda i crvena paprika smjesom tri puta dnevno tijekombrze pomoći očistiti crijeva . Psyllium oljuštiti može se kupiti u granula i dostupan je od većine supermarketima i trgovinama zdrave hrane .
Apple jabukovača ocat je poznato da sadrže vlakna zove pektin . To se vjeruje da očiste toksina i nezdrave masti iz tijela kao što se eliminira . Dodaj 1-2 žlice jabučnog octa u smjesu za pomoći očistiti organa i crijeva .
Bilje
sljeza korijen , komorač i korijena sladića poznato je da pomoći očistiti crijeva kao i smiruje i kaput sluznice crijeva i crijeva . Dodajte 1 žličica na šalicu kipuće vode . Dopustite bilje na strmim za tri do pet minuta , a zatim procijediti i piti . Možete popiti jednu do tri šalice ovog čaja svaki dan kako bi se držati probavni trakt zdrava .
