Kako koristiti svježi đumbir za Pain

Iako je možda najpoznatiji po svojoj pikantnih okusa , poboljšanje prehrambenih proizvoda, kao što su đumbir pivo i Ginger snaps , đumbir može se koristiti za puno više od aroma . Đumbir se koristi kao ljekovita pomoć oko svijeta za više od 2.000 godina . Autohtoni u Aziju , ovaj začin je bio korišten od strane drevne kineske pomoći u stomaku, mučnina, povraćanje i proljev . Svježi đumbir se također može koristiti za liječenje glavobolje , artritisa i drugih bolova . To je ono što vam je potrebno
Ginger Screenshot Nož
sokovnik ili blender
Štednjak
Water Screenshot Pot
pokazati više upute Pretraživati ​​Hrana i piće

1

Izrežite svježeg đumbira na kriške , jedan do dva inča debela .
2

Trčanje kroz sokovnik ili blender dok imate đumbir sok . Možete piti to na deblje dosljednosti ako želite; postavite svoj miješalica skladu s tim.
3

piće do četiri grama svježeg đumbira sok ili čaja dnevno kako bi se s glavoboljama ili artritisa bol .
Compress

4

Izrežite svježeg đumbira na kriške , jedna do dvije centimetara debeli
5

Skuhajte lonac vode na vašem štednjaku .; skrenite topline off kadavoda dosegne punu kuhati .
6

Potopiti kriške svježeg đumbira u vruću vodu na sat vremena , tako dađumbir tlo dospije u vodu .
7

Rewarm vodu , ali ne bi se opet prokuha .
8

Namočite čistu krpu ili washrag u đumbir vodu i držite na bolno područje vašeg tijela . Đumbir i topla voda će pomoći ublažiti bol i upalu .