Kako napraviti Heat Wrap

Termoterapija jeterapijska primjena topline u tijelu . Ovo radi za ublažavanje napetosti i oticanje u bolnih mišića . To može dati svoje tijelo s ukupnom opuštanje . Toplinski oblozi su zajednički za sportaše i osobe koje pate od artritisa . Toplinski oblozi su dostupni u mnogim stilovima . Ako ste u potrazi za način da napravite svoj vlastiti topline folijom , razmislite umirujuće svojstva grijanim biljni folijom . Možete čak i koristiti ih i staviti na stranu za neki drugi dan . To je ono što vam je potrebno
Fabric
Mjerna vrpca ili ravnalo
Škare Pretraživati ​​iglu Screenshot temu
4 šalice kukuruza
Prizemlje lavande Screenshot, mačja metvica Screenshot kopnene matičnjak
miješanje crijeva
kup Mjere Screenshot Aromaterapija ulja
salveta
Mikrovalna pećnica