Bilja kako bi pomogli zaustaviti gubitak kose
Iako ne postoji trajna oštećenja na tijelu koja se javlja od gubitka kose , često postojivisoka razina emocionalnog ili psihološkog stresa koji ga prati . Osobe koje osjećaju gubitak kose često se oslanjaju na konvencionalne ili alternativne proizvoda kako bi se zaustavio svoje učinke . Nekoliko od tih proizvoda, kao i kasnijih lijekova iskoristiti bilja da pomogne u jačanju kose i borbene bolesti . Bilje
bilje često može biti pomiješana sa tekućinom i primijeniti izravno na kožu . Pokušajte miješanje 4 žlice . sušeni timijan sa 2 šalice vode . Kuhajte smjesu za 10 minuta i ostavite ga da se ohladi prije nego što ga masirati u kosu . Kosa mora biti vlažna i čist prije nanošenja smjesu . Isperite toplom vodom nakon jednog sata .
Bilje se često koriste u kose - gubitak šamponi i uređaja . To obično zahtijeva marljiv korištenje u sljedećih nekoliko mjeseci . Biljni šamponi i regeneratori ojačati i zgusnuti kose , ali ne može promicati rast kose . Većina se mogu kupiti online ili na šalteru u trgovinama zdrave hrane .
Zeleni čaj je korišten kako bi se zaustavio gubitak kose . Pomiješajte zeleni čaj lišća ili teabags s toplom vodom i popiti nekoliko šalica dnevno . Isto tako ,kineska biljka poznata kao He Shou Wu ili Fo -Ti se koristi u borbi protiv gubitka kose i može se piti u obliku čaja .
Najbrži način uzimati bilja je kroz obliku tableta . Bilje kao koprive , vidio palmetto i Pygeum svi su koristili u borbi protiv gubitka kose i može se uzeti u obliku tableta .
Dodaci
Bilje treba koristiti uz dodatke za najveći učinak . Na primjer , dobijete zdravu dozu dnevnih vitamina C može pomoći spriječiti gubitak kose od stresa, bolesti ili traume . Uključite voće i povrće kao što su peršin, brokula , zelene paprike i voćnih sokova u prehrani . To su visoke u vitamin C, održavajući visoku razinu proteina koji se nalazi u hrani kao što su riba, grašak , tofu , sir i pšenične klice također mogu pomoći u smanjenju posljedica gubitka kose . Kose - loss dodataka poput cinka i vitamina B - 50 kompleksa također se može uzeti u obliku tableta .
Upozorenja
Bilje su vrlo eksperimentalna i ne bi trebalo biti smatra lijekove za gubitak kose . Nemojte se oslanjati isključivo na bilje zaustaviti gubitak kose i regrow izgubljenu kosu . Neke biljke i dodaci mogu djelovati kao alergeni , tako razgovarati s liječnikom ili stručnjakom prije uzimanja pilula ili konzumiranje bilja .
