Početna Bilje za nizak libido

Mnogi ljudi pate od niskog libida . Neki ne žele koristiti lijekove na recept . Postoje neke biljke koje se mogu koristiti za povećanje libida prirodno . Ovi dodaci mogu biti jeftinije i manje nuspojava . Ako vaš libido nije ono što bi trebao biti , ove biljke može bitidobro mjesto za početak . Damiana Leaf

Damiana list ( Turnera aphrodisiaca ) je porijeklom iz Meksika, a korišten je od strane Maje promovirati seksualnu želju . To povećava cirkulaciju i osjetljivost u obje muške i ženske genitalije , koje koristi seksualno uzbuđenje i performanse . Povećanje cirkulacije je pomogao s nekim oblicima impotencije . Također se koristi za smanjenje razine tjeskobe koji može smanjiti spolnu želju . Damiana može sniziti razinu šećera u krvi , a velike doze mogu dostaviti niske razine cijanidnih poput spojeva , tako da je najbolje da se izbjegne visoke doze . To se ne preporučuje za trudnice i dojilje .
Horny Goat Weed

Za više od 2000 godina Kinezi su koristili Horny Goat Weed ili Epimedium za jačanje libida u oba muškarci i žene , i da otkloni erektilnu disfunkciju . Uvjerenje je da vraća mladenački libido i povećati cirkulaciju u području genitalija . Aktivni sastojak ove biljke je icariin : provjerite je li dodatak je oko 10 posto icariin . Prosječna doza bi trebala biti dva do četiri 500 mg kapsule dnevno .
Maca

Maca je poznat u Boliviji i Peruu i kao afrodizijak . Klinička ispitivanja mace su pokazale da se poveća libido i sperma count . To je novije interesa za medicinske stručnjake za korištenje u seksualne disfunkcije i erekcijom problema . Mnogi muški poboljšanje proizvoda na tržištu sadrže neku dozu maca . Američki studije pokazuju nikakvu toksičnost i nema štetnih učinaka .
Muira puama

muira puama ( Ptychopetalum olacoides ) je iz Amazon i koristi od strane Brazilaca za liječenje seksualnih disfunkcija u muškarci i žene . To sada postaje popularan u SAD-u i Kanadi u tu svrhu , kao i za liječenje PMS-a i drugih ženskih problema . Mnoge studije su pokazale muira puama u korist seksualni nagon i preokrenuti nemoć . Uobičajena doza je 1 do 1,4 grama 01:04 ekstrakta snimljena tijekom dana ( zbog sklonosti Biljka je uzrok nesanice ) , i to je najbolje da preskoči jedan dan svaka dva do tri dana.

Ostali bilje koje povećavaju libido

Postoje i druge biljke koje se tvrdi da povećavaju libido povećanjem cirkulacije ili povećanja proizvodnje hormona . Neki od njih su yohimbe , crvena , guarana , ginseng i caruaba kora . Mnogi skupe over-the -counter seksualne pojašnjenje proizvodi uključuju neke ili sve od ovih biljaka . To bi moglo biti korisno kombinirati sami za formulu koja vam najbolje odgovara .