Koji začini će pomoći s Zatvor &Nedostatak energije
? Postojerazne začine koji će pomoći u zatvor i gubitak energije . Prema Merc - Buyers.com , zatvor i nepravilna zdjela pokreti može doprinijeti gubitku energije , jer to može značiti daprobavni sustav ne funkcionira učinkovito i koristi se tjelesne energije u obradi . Pojedini začini mogu pomoći s olakšanjem zatvor i niske energije . Međutim , DrHoffman.com upozorava da treba biti oprezan sa začinima , kao i oni mogu pogoršati postojeće uvjete u želucu , poput čireva . Zatvor
Zatvor je prvenstveno uzrokovan prehranom . Nedostatak vlakana u prehrani jebitno doprinositi zatvor , objašnjava web Merc -kupaca . LeafLady.org preporuča mješavinu začina izrađene od đumbira , rta aloe , češnjak, Cascara Sagrada , crvena paprika , žutika korijen i Senna list da pomogne u prevladavanju zatvor . Prema TheMedicalQuestions.com , one s zatvor treba biti oprezan da seteška upotreba začina može snimiti samo koliko će se kao oni ne budu pojedene .
Probava
Loša probava može bitirazlog za gubitak energije . Postoje začini koji pomažu u probavni proces . Ajwain , kumin i zeera ( najčešće napisane jeera ,sjeme kima ) su neke od najmoćnijih začina koji pomažu tijelu u probavni proces . Ti začini pomažu razbiti čestice hrane i rad s tjelesnim prirodnim kiselinama i enzimima da apsorbira hranjive tvari i procesa hranu . Osim toga ,bonus od sve tri od tih začina je da oni pomažu u smanjivanju nadutosti , prema IndianExpress.com .
Metabolizam
Prema Lisa Balbach na web stranici Kirtland Community College , metabolizam je ono regulira koliko brzotijelo obrađuje kalorija iz hrane . Cayenne papar , ljuti umak , đumbir , cimet i kurkuma svi pomoći povećati metabolizam tijela . Ti začini spaliti višak kalorija , a , ako se jede s težim masne hrane koja se tradicionalno usporiti metabolizam , može poništiti učinke na hranu , objašnjava WeightLossForAll.com . To ne znači da oni zaustaviti tijelo primanje hranjivih tvari u hrani . Većina metabolizam povećanjem začina su " vruće ", tako da koristite štedljivo dokpaleta se koristi za njih .
