Štetnog djelovanja Chlorella & Spirulina

Pojam " alge " se koristi za opisivanje labavo nepovezane skupine mikroorganizama koje obavljaju fotosintezu . Alge se koristi u mnogim oblicima diljem svijeta u hrani , kozmetici , gnojiva i bojama . i to je glavni sastojak prirodnih dodataka kao što su Chlorella i spirulina . Chlorella

Chlorella jevrsta slatkovodne zelene alge . Većina Chlorella nalazi u Sjedinjenim Američkim Državama koja se uzgaja u Japanu ili Tajvana i obrađuju i pretvorio u tablete ili tekući ekstrakti . Prije Chlorella može probaviti ljudi , njegovi zidovi stanica mora se razbiti . Od ovog oblika , Chlorella koristi kao izvor proteina , masti , vlakana, minerala i vitamina . To se koristi za liječenje raznih bolesti , od sprečavanja raka , liječenje čireva --- kako crijevnih i kožu --- i smanjenje kolesterola , među bezbroj drugih koristi .
Spirulina

Spirulina jevelika skupina plavo-zelenih algi naći u slanoj vodi i velikih slatkovodnih jezera . Oni se obično nalaze u tropskim i suptropskim vodama s visokim udjelom soli . Se uzgaja neke vrste spirulina . a neki su odrasli , naravno . To jeizvor vitamina B , željeza i proteina . Njegova koristi su različiti : . Gubitak težine , za pozornost deficit hiperaktivnost nered , peludna groznica , dijabetes , stres i umor
nuspojave

Jer kako Chlorella i spirulina su dodaci ,američka Agencija za hranu i lijekove ( FDA ) ne ih regulira prije nego što dođu na tržište . Prema tome , bilo nuspojava Chlorella i spirulina možda nisu regulirani pod FDA , i malo neovisna , klinička istraživanja je učinjeno na moguće nuspojave . Prema WebMD , Chlorella se ne preporučuje za svakoga trudna ili dojenja , jer njezini učinci nisu poznati . Uobičajene nuspojave su proljev , mučnina, plin , zelena bezbojne stolicama i želučane grčeve .

Kao Chlorella , nedovoljno se zna o učincima spirulina se preporuča za svakoga trudna ili dojenja . Plavo - zelene alge bi trebao biti siguran sve dok se ne kontaminirana ; kontaminirane spirulina može izazvati oštećenje jetre , slabost , povraćanje, ubrzan rad srca , šok i eventualno smrt . Osim toga , spirulina može uzrokovatiauto - imunološki sustav da postane preaktivan i tako treba izbjegavati u slučaju autoimune bolesti .