Detox Dijeta Bilje

Dijeta i prehrambene promjene usmjerene na podršku svoje tijelo prirodnu detoksikaciju putevi se može poticati na uzimanje biljnih ekstrakata . Tijekom vremena , liječnici , znanstvenici i tradicionalni iscjelitelji su otkrili niz ljekovitih biljaka sposobnih za poticanje čišćenje vašeg tkiva i oslobađanje naše tijelo od metaboličkih toksina . Bilje da učinak svoje detoksikaciju i metabolizam putevi mogu ometati recept i over-the -counter droga i lijekova , tako da se savjetuje s pružateljima zdravstvenih usluga prije uzimanja ovih lijekova . Milk Thistle Sjemenke Na
sikavica sjeme pomoći za ublažavanje žutica, hepatitis i otrovni - preopterećenje .

sikavica sjemenke sutradicionalni biljni lijek za liječenje jetre , štiti jetru , detoksikacija i čišćenje krvi . Prema dr. Sandra Cabot , autor knjige " The Liver Cleansing Diet " , mlijeko čička je sposoban zaštiti jetre stanične membrane od kemijskih oštećenja i potiče popravak i ozdravljenje jetrenih tkiva . Mlijeko čička se može uzeti kao tablete, kapsule , tekućina tinktura ili biljne infuzije .
Globus listova artičoka
globus artičoke pomaže liječiti , štititi i podupirati jetre .

Cvjetovi rukavice artičoka biljke suposlastica , ali listovi sunajviše ozdravljenja i koristan dio biljke . Globe artičoke je stimulans jetre i podržava ozdravljenje jetrenih tkiva . Prema Lesley Braun i Mark Cohen , autori " ljekovitog bilja i prirodnih dodataka " , izvod iz globusa listova artičoka povećava izlučivanje žuči , štiti jetru od oštećenja , smanjuje kolesterol , poboljšava probavu i čisti krv . Globus Artičoka lišće sadrži širok raspon kemikalija poput flavonoida i fenolnih kiselina, koje se smatra da su odgovorni za svoje aktivnosti .
Maslačak korijen i lišće
Maslačak lišće sunajbogatiji prehrambene izvor kalija .

Maslačak smatra vrtlari širom svijeta da sekorov inepoželjan štetočina . Unatoč svom lošem glasu ,cijela biljka jebogat izvor vitamina, minerala, antioksidansa i prirodnih biljnih kemikalija koje promiču zdravlje i dobrobit . Za detoksikaciju , oba lišće i korijenje može koristiti . Tradicionalno lišće su korišteni kao bubreg tonika , krvnih čišćenje i diuretik , a korijeni su za poticanje čišćenja jetre , poboljšava protok žuči i poticanje probave . U studiji u " Journal of Farmaceutsko farmakologiju " u 2001 , maslačak korijen čaj je utvrđeno da značajno stimulira jetrene enzime detoksikacija .
Čičak korijen
čičak korijen može se koristiti u razni načini da se koristi od svojih svojstava detoksikacije .

čičak korijen se može koristiti kao i povrće i lijek s bogatom spektra hranjivih tvari uključujući antioksidanse , vitaminima A , B , C i E , željeza , kalcija , silicija i sumpora . Suha težina čičak korijen se sastoji od 12 posto proteina i 70 posto ugljikohidrata , spreostala masa bude voda, eteričnih biljnih ulja i mineralnog pepela . Prema Gillian slikar, autor " Materia Medica za južne polutke " , korijeni čička biljke sadrže kemikalije poput arctiin , eteričnih ulja i alkaloide koji stimuliraju detoksikacija kroz jetre , bubrega i kože .

kopriva Lišće
kopriva sadrže terapeutske količine magnezija, željeza , kalcija i vitamina A i K.

kopriva daju neugodan ubod kada svježe , ali kada je napravio u biljnoj medicini , nudehranjiv i ozdravljenja detoksikacija lijek . Lišće biljke koprive se koriste u širokom rasponu od medicinskih stanja , kao što su alergijski rinitis , gihta , artritisa , upale kože , infekcije urinarnog trakta i bolesti bubrega . Kopriva potiče uklanjanje metaboličkog otpada iz tkiva i ispire toksine iz tijela povećanjem mokrenja . U studiji u " World Journal of Gastroenterology " u 2005 , istraživač Mehmet Kanter i njegovi kolege otkrili kopriva je izaštitna tvar jetre , spriječava kemijsko oštećenje jetrenih stanica u životinja .