Do-it -yourself Recepti za jetre detox

Jetra je jedan od najvažnijih organa odgovornih za gospodarenje eliminaciju . Kad toksina iz prerađene hrane , prehrambenih aditiva ili štetnih tvari na okoliš ulazi u našu krvotok , oni napustiti ljudsko tijelo ranjivim na kronične bolesti ili bolesti . Jetra djeluje kao filtar za teze toksina . Međutim , ako jejetra ne radi kako treba , ti toksini ostaju u krvotok , što onda može dovesti do bolesti . Detoksikacije jetre je od vitalnog značaja za održavanje dobrog zdravlja . Jetra Očistiti Recept

Ovdje jejednostavan recept da očiste svoje jetre . To je najbolje početi svoj ​​detox jetre na dan kada ste u mogućnosti da se opustite , kao što su u subotu . Trebat će vam 4 žlice Epsom soli i ½ ili 1 šalica ekstra djevičanskog maslinovog ulja . Imajte na umu , ako vam je ovo prvi put da pripremi ovu smjesu , možda probati manju količinu zbog okusa . Iscijediti sok od dva ili tri grapefruits ( oko 2 /3 ili ¾ šalice ) . Alternativno , možete koristiti 30 limun ( oko 10,6 unci) . Uključuju četiri kapsule ornitin , aminokiselinu , da uvedu u san . Srpski

dana ste započeli svoju detox jetre , važno je da ne imati teške doručak . Stick sa svježim voćem i sokova , kruha i meda . Izbjegavajte uzimanje lijekova što nije apsolutno neophodno . Nakon konzumiranja tih namirnica , važno je ne jesti poslije 14:00 Kombinirajte 3 žlice Epsom soli sa 3 šalice vode . Ova mješavina bi trebao trajati 4 obroka , svaki je jednak ¾ šalice . Popijte ovu mješavinu u 14:00 , 18:00 i opet u 8 sati

21:45 , pripremite ½ šalice maslinovog ulja i pomiješati sa ¾ šalice soka od grejpa , pazeći sastojci temeljito kombinaciji . Oko 10:00 , piti ovu smjesu i uzeti četiri kapsule ornitin . Srpski

odstoji 20 minuta . Važno je ležati licem prema gore s glavom naslonjenom na jastuk , i pokušati ostati nepokretna . Zbog ornitinskog kapsula , trebali doživjeti zvuk spavati .

Po mogućnosti u 6 sati ujutro , popiti treću dozu Epsom soli . U 08:00 posljednju dozu ove mješavine . Oko 10:00 bi trebali početi jesti nešto lako probaviti , poput voća . Ovaj detox recept treba obaviti dva puta godišnje . To će pomoći jetre sposobnost regeneracije novih stanica jetre .
Ultimate jetre Sredstvo za čišćenje

Evo još jedan brzi recept koji je lako napraviti . Kombinirajte 10.14 unci destilirane vode sa sokom od dva grapefruits, 2 žlice hladno prešanog lanenog ulja ,sok od limuna , 2 četiri inča korijena đumbira , češanj češnjaka , 1 žličica acidophilus i crtica crvena paprika . Kombinirajte sve sokove , naribani češnjak i đumbir u blender . Dodati vodu i acidophilus i pomiješati za 35-40 sekundi . Dodaj crtica crvena paprika na okus .