Kad ti se začepe uši, navedi nešto što radiš da bi ti pukle?
Postoji nekoliko tehnika koje se mogu koristiti za pucanje ušiju kada su začepljene:
* Valsalvin manevar: Ovo je najčešća metoda i uključuje začepljenje nosa i lagano puhanje dok su vam usta zatvorena. To povećava pritisak u vašim ušima i može vam pomoći da ih otvorite.
* Toynbeejev manevar: Ovo je slično Valsalvinom manevru, ali umjesto laganog puhanja, gutate dok stisnete nos i držite zatvorena usta. To vam također može pomoći da povećate pritisak u ušima i otvorite ih.
* Frenzelov manevar: Ovo je naprednija tehnika koja uključuje začepljenje nosa, zatvaranje usta i zatim pokušaj gutanja guranje jezika na nepce. To može stvoriti negativan tlak u vašim ušima i pomoći da se otvore.
* Mitranje čeljusti: Ovo je jednostavna tehnika koja uključuje mrdanje čeljusti s jedne na drugu stranu dok su vam usta otvorena. To vam može pomoći da pomaknete Eustahijeve cijevi i otvorite uši.
* Kapi za uši: Ako su vam uši jako začepljene, možda biste trebali pokušati koristiti kapi za uši kako biste ih lakše očistili. Ove kapi možete kupiti u slobodnoj prodaji ili ih prepisati liječnik.
Ako ste isprobali sve ove tehnike, a uši su vam i dalje začepljene, možda biste trebali posjetiti liječnika kako biste isključili bilo koje drugo zdravstveno stanje koje bi moglo uzrokovati problem.
