Što učiniti s upaljenim bubnjićem?

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u upravljanju simptomima upaljenog bubnjića:

1. Odmorite se :Puno se odmarajte i izbjegavajte naporne aktivnosti koje mogu povećati pritisak u uhu.

2. Primjena topline :Nanesite topli oblog ili grijaći jastučić na oboljelo uho kako biste smanjili bol i upalu.

3. Koristite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta :Uzmite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, kao što su ibuprofen ili acetaminofen kako biste ublažili nelagodu.

4. Izbjegavajte izlaganje glasnoj buci :Glasni zvukovi mogu dodatno iritirati upaljeni bubnjić.

5. Ostanite hidrirani :Održavanje hidratacije može pomoći u smanjenju zagušenja i upale u tijelu, uključujući uho.

6. Izbjegavajte dodirivati ​​ili čistiti uho :Izbjegavajte umetanje predmeta u uho, poput pamučnih štapića, jer to može oštetiti bubnjić.

7. Koristite kapi za uho :Koristite kapi za uši prema preporuci liječnika. Ove kapi mogu pomoći u smanjenju upale i boli.

8. Ograničite izlaganje iritansima :Izbjegavajte izlaganje nadražujućim tvarima kao što su dim, prašina i drugi alergeni koji se prenose zrakom i mogu pogoršati upalu uha.

Važno je posjetiti liječnika ako se simptomi ne poprave u roku od nekoliko dana ili ako osjetite jaku bol, gubitak sluha ili vrtoglavicu. Liječnik može propisati dodatno liječenje, kao što su antibiotici ili steroidi, kako bi riješio temeljni uzrok upale bubnjića.