Je li limeta dobra u borbi protiv prehlade?

Limete su, poput mnogih agruma, dobar izvor vitamina C. Vitamin C je važan nutrijent koji podržava imunološki sustav i može pomoći u smanjenju rizika od prehlade ili gripe. Međutim, važno je napomenuti da sam vitamin C ne može izliječiti ili liječiti prehladu. Limete i druge namirnice bogate vitaminom C mogu biti dio zdrave prehrane koja podupire rad imunološkog sustava, ali nisu zamjena za liječenje. Ako imate prehladu u prsima, važno je posjetiti liječnika radi pravilne dijagnoze i liječenja.