Kako koristiti Boja terapija za ublažavanje stresa

Boja utječe na to kako se osjećamo . To može utjecati na naše raspoloženje bilo u pozitivnom ili negativnom smislu . Osjećate li se nelagodno nose određene boje ili je u sobi koja je zasićena je u određenoj boji ? Ima li drugih boja koje čine da se osjećate ugodno ? Boje koje nosimo i sami okružuju sa odražavaju naše unutarnje stanje postojanja . Saznajte kako smanjiti stres i stvoriti pozitivnu unutarnje stanje pomoću boja . Upute
Kako koristiti Boja terapija za ublažavanje stresa
1

Okružite se ružičasta . To jeboja mirno spokoj . Dodaj malih kapljica ružičaste oko kuće stvoriti atmosferu mira . Možete koristiti roza u kupaonicu , spavaću sobu ili drugim područjima . Nosite ružičastu vestu i ostalu opremu za ravnotežu vaše energije i promicanje unutarnji mir .
2

Dodaj žuta na svoj život , ako ste osjećaj dolje . Žuta jeizvrsna boja dizati svoj ​​duh i osloboditi depresije .
3

Odaberite plava za miran okoliš i dobar noćni san . Plava jevrlo opuštajuće boje . To promiče mir i iscjeljenje . Ako ste pate od nesanice , stavite se na spavanje dodavanjem dosta plave u vašoj spavaćoj sobi dekor . Odaberite krevete u nijansama plave i nositi plave pidžame . Plava je takođerdobra boja nositi kada je govorio u javnosti , jer promiče dobru komunikaciju .
4

Dodaj dašak zelene do svog okruženja i garderobom . Green jevrlo umirujuće boje . To promiče sklad i ublažava tjeskobu . Dotjerati svoj ​​dom sa zelenim dodatne opreme, uključujući biljke . Ako ste osjećaj iscrpljen nositi nešto zeleno i osnažujući .
5

Stavite neke ljubičaste u vašem životu . Ljubičasta je boja mudrosti , mira i snage . Nosite ga za unutarnji mir . Koristite ga u svoj dom za promicanje mirnog okruženja .
6

Odaberite klasična bijela za čistim izgled i dojam . Bijela je čišćenje i pročišćavanje . Kada se koristi u dom dekor bijelo daje čist, svjež izgled i stvarno otvara sobu . Napravite bijelisortirano u vašem ormaru . Nosi bijelu pomaže očistiti um i pročistiti duh . Jedna od velikih stvari o korištenju bijeli u kući ili ormar je da ide sa svime . Budite sigurni da bi se bijeli odjeću i dekor čista , jer bijeli da izgleda glup ili prljav će samo utjecati na vaše emocije na isti način .