Kineski bilje koje ubrzati metabolizam
Iako postoji nekoliko mogućih razloga za koje žele ubrzati metabolizam , jedan od glavnih razloga je često kao pomoć za mršavljenje . Ako je osoba metabolizam može Stoked ,tijelo će sagorijevati više kalorija . Postoji veliki broj kineskih biljaka koje mogu pomoći povećati metabolizam . Chi Balance
Metabolizam se veže uz pojam " Chi " u kineskoj medicini . Chi ježivotna sila koja je prisutna u svim živim bićima . Out - of - ravnoteže chi može biti u jednom od četiri stanja : toplo , hladno , toplo ili hladno . U mnogim slučajevima , ljudi s niskim metaboličke stope će imati chi da je bilo cool ili hladno . Povećanjem temperature chi , metabolizam će se povećati . Broj biljaka su dobri za povećanje chi toplinu , i , kao rezultat toga , vaš metabolizam .
Sheng Jiang /Ginger
Sheng Jiang, ili svježeg đumbira , jedobar način za dodavanje toplinu na chi koja je previše cool. Povećanjem toplinu chi , metaboličkih stopa povećava . Svježi đumbir ili se može jesti sama po sebi ili koristiti u kuhanju . Svježi đumbir često može biti kuhana s povrćem kao začin ili je dodan u stirfry .
Chuan Jiao /paprenu
Chuan Jiao , ili Szchuan papra , jedan od sastojaka kineskog pet začina u prahu . Szchuan papra je čest začin čija je sposobnost da se poveća temperaturu chi ga se povezuje s povećanjem metabolizma . To se može koristiti u brojnim jelima ili uzeti u obliku kapsula .
ROU Gui /Cimet
ROU gui , ili cimeta , često je propisana za osobe s niskim metabolički stopa . Cimet povećava toplinu u chi , a ima i pozitivne učinke na razinu šećera u krvi , grčenje mišića i bolova u leđima . Može se jesti kao začin i ne uzima u obliku kapsula .
Xiao Hui Xiang /Komorač
Xiao hui Xiang , ili komorač , često propisane za hladne chi , i njegov suputnik stanje niske metabolizam . Xiao hui Xiang se općenito odnosi na koromač sjemena , a ne na povrće uzgajaju iz sjemena . Uz pomoć povećati metabolizam , Xiao Hui Xiang može se koristiti za povećanje laktaciju i povećanje libida . On također može pomoći s bolove u leđima .
