Kako spriječiti menstrualnih grčeva orijentalnim metode

Menstrualni grčevi su toliko uobičajene da su mnoge žene ih uzeti kaodano . No, to je zapravo lakše nego što mislite kako bi se spriječilo menstrualne grčeve u prirodne načine . Na primjer , postoje vremenski testirani Orijentalni metode koje mogu učiniti vaš bol razdoblja besplatno . Ove DOS i don'ts su dokazali da budu učinkovite u suvremenim znanstvenim istraživanjima . To je ono što vam je potrebno
zemlju đumbir
Brown Sugar
topla voda Screenshot Adzuki ( izgovara se kao azuki ) grah
Light deka