Koji je najbolji način disanja na usta?

Za učinkovit udah za spašavanje, slijedite ove korake:

1. Provjerite dišne ​​putove osobe. Uvjerite se da nema prepreka koje blokiraju njihov dišni put, poput stranog tijela ili bljuvotine. Ako postoji prepreka, pokušajte je ukloniti prelaskom prsta duž stražnjeg dijela grla ili izvođenjem Heimlichovog manevra.

2. Nagnite im glavu unatrag i stisnite im nos. To će pomoći osigurati da zrak ulazi u njihova pluća, a ne u želudac.

3. Duboko udahnite i stisnite usne oko njihovih usta. Pazite da napravite nepropusno brtvljenje tako da zrak ne izlazi.

4. Stalno im puhajte u usta dok im se prsa ne podignu. Pazite da ne pušete prejako jer im to može oštetiti pluća.

5. Pričekajte da im prsa padnu prije nego što maknete svoja usta. To će pomoći u sprječavanju izlaska zraka iz njihovih pluća.

6. Ponavljajte korake 3-5 dok osoba ponovno ne počne disati ili dok ne stigne pomoć.

Evo nekoliko dodatnih savjeta za disanje na usta:

- Ako je osoba bez svijesti, pazite da joj ne ispružite vrat.

- Ako osoba povraća, okrenite je na bok kako se ne bi ugušila bljuvotinom.

- Ako ne možete disati na usta, možete dati kompresiju prsnog koša. Kompresije prsnog koša mogu pomoći u cirkulaciji krvi i kisika kroz tijelo.

Ako se ikada nađete u situaciji da netko ne diše, važno je djelovati brzo. Spasilački udisaji mogu pomoći u spašavanju njihovih života.