Pomaže li nam dijafragma pri disanju između prsne i trbušne šupljine?

Dijafragma je mišić kupolastog oblika koji odvaja prsnu šupljinu (prsni koš) od trbušne šupljine. Ima presudnu ulogu u procesu disanja stezanjem i opuštanjem. Evo kako nam dijafragma pomaže u disanju:

1. Nadahnuće (udah):

- Tijekom udisaja dijafragma se steže.

- Ova kontrakcija uzrokuje pomicanje dijafragme prema dolje, povećavajući prsnu šupljinu.

- Kako se prsna šupljina širi, pluća se također šire zbog nižeg tlaka iznutra u odnosu na atmosferski tlak izvana.

- Zrak ulazi u pluća kroz nos ili usta, ispunjavajući prošireni plućni prostor.

2. Izdisaj (izdisaj):

- Prilikom izdisaja dolazi do opuštanja dijafragme.

- Opuštanje dijafragme uzrokuje pomicanje dijafragme prema gore, smanjujući volumen torakalne šupljine.

- Kako se torakalna šupljina smanjuje u veličini, pluća su komprimirana.

- Zrak u plućima se istiskuje kroz nos ili usta dok se pluća povlače.

Dakle, dijafragma se ponaša kao klip koji se pomiče gore-dolje, uzrokujući promjene u volumenu prsne šupljine. Ove promjene u volumenu stvaraju razlike u tlaku, što rezultira protokom zraka u pluća i iz njih tijekom disanja.