Kako liječiti neugodan miris tijela?
* Smanjite količinu znoja koju proizvodite. To se može učiniti na sljedeći način:
* Nošenje široke, prozračne odjeće.
* Izbjegavanje aktivnosti koje tjeraju znojenje, kao što je naporna tjelovježba.
* Korištenje dezodoransa ili antiperspiranta.
* Ubijte bakterije koje uzrokuju neugodan miris tijela. To se može učiniti na sljedeći način:
* Pranje kože sapunom i vodom najmanje dva puta dnevno, osobito nakon znojenja.
* Korištenje antibakterijskog sapuna ili sredstva za pranje tijela.
* Nanošenje antibakterijskog losiona ili gela na kožu.
* Često mijenjajte odjeću. To će spriječiti nakupljanje znoja i bakterija na vašoj koži.
* Jedite zdravu prehranu. Zdrava prehrana može pomoći u smanjenju količine bakterija u vašem tijelu, što može pomoći u smanjenju tjelesnog mirisa.
* Redovno vježbajte. Vježbanje može pomoći u poboljšanju vašeg cjelokupnog zdravlja i dobrobiti, što može pomoći u smanjenju tjelesnog mirisa.
Ako ste isprobali ove savjete i još uvijek imate neugodan tjelesni miris, možda biste trebali posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.
