Kako koristiti lavanda za migrene

migrene jeoslabiti , neurološka stanja poznat uzrok pakleni bol . Mnogi pate ostavljeni u stanju obavljati svakodnevne dužnosti isto toliko koliko i jedan tjedan nakon epizode . Liječnici često propisuju jake tablete protiv bolova za ublažavanje patnje , ali često s maglovitim nuspojava . Ulje lavande je dobro poznat kao alternativni analgetik . Mnogi su uspješno uklonjene ili zaustavio napad od migrene uz njegovu uporabu . Upute Screenshot
1

Koristite samo čistu izvornu ulje lavande u liječenju migrene
2

Nanesite dvije kapi ulja izravno na jednoj od tih područja : .Hramovi , čelo ili na bazi vrata . To omogućujeulje prodrijeti odabranih točaka migrena bol .
3

Retreat na miran, mračnoj sobi bez osjeta nakon što nanesete ulje lavande . Migrene bolnicima su obično u stanju podnijeti bilo svjetlo , zvuk ili pokret jednombol počinje . Bježeći u tihoj prostoriji jenajbolje okruženje za opuštanje s terapijskom miris ulja lavande .
4

Dodajte dvije i pedeset osam kapi čistog eteričnog ulja na svoju jastučnicu prije ležećem položaju . Vi svibanj također dodati dvije i pedeset osam kapi eteričnog ulja na difuzor pa su terapijske miris poteza u cijeloj sobi .
5

Opustite svoje disanje dok koristite ulje lavande . Počnite uzimanjem u spor duboko disanje i uzeti u miris ulja lavande . Zamislite pluća punjenje potpuno zrakom kao što ste to učinili . Kao što uzdisati , usredotočiti se na guranje zrak iz pluća kroz usta .
6

Ponovite korak 5 polako najmanje pet puta . Trebali bi početi primijetiti da vaše disanje je opuštena i smirena , i vaše srce stopa je smanjena . Vi svibanj čak osjećati pospano . Ako je tako , dopustiti sebi da zaspite .