Koje su zdravstvene prednosti ulje ružmarina

? Posjedovanje oživljavajući aromu , ružmarin ulje jekoristan dodatak prirodnoj ljepoti režim . Od eteričnog ulja ružmarina potiče cirkulaciju i poboljšava koncentraciju , što je korisno za ublažavanje simptoma umora . Njegova bol - olakšavanja svojstva mogu se doživjeti kroz masaže . Udisanje para ružmarina ulje je koristan u čišćenju zagušenja . Kože i kose

dabbing eteričnog ulja ružmarina na pamuk loptu i brišući preko lica će pomoći u borbi protiv upala i iritacija kože . Antibakterijska i antifungalna sredstva , ulje ružmarina je također korisna u liječenju akni , dermatitis i ekcem .

Redovito korištenje ulja ružmarina stimulira folikule i potiče rast kose duži i jači . Osim toga , ulje ružmarina Također se vjeruje da kašnjenje sijedenje kose i preranog gubitka kose . Iz tih razloga , to jepopularan sastojak u proizvodima za njegu kose . Masiranje vlasišta s ružmarinom ulje redovito će također smanjiti perut .
Dišni Relief

Udisanje eteričnog ulja ružmarina donosi olakšanje od grla i zagušenja je koristan u liječenju hladno , gripe i simptomi alergije . Kao ulje ružmarina ima antiseptička svojstva , osobito je učinkovit u liječenju respiratornih infekcija .
Poboljšati mentalne jasnoće

poticanje na mozak i središnji živčani sustav , udisanjem eteričnog ulja ružmarina poboljšava mentalnu bistrinu i poboljšava pamćenje . Udisanjem ružmarina ulje podiže raspoloženje , a može biti koristan za ublažavanje depresije . Dabbing nekoliko kapi eteričnog ulja ružmarina na zapešće ili ga udišete kroz parnu pare može donijeti glavobolju reljef , što je dobro.
Dodatne pogodnosti

Dodavanje ružmarina ulje za voda za kupanje je još jedan način da uživate svoje zdravstvene beneficije . Probavne smetnje, grčevi u trbuhu i nadutost može sve biti razriješen na ovaj način . Dodavanje nekoliko kapi ulja ružmarina u čašu vode radi u olakšavanja loš zadah i dezinfekciju usta .

Ružmarina ulje za masažu mogu se dodavanjem nekoliko kapi na nosilac ulja poput badema ili grapeseed ulja . Kada se masira u kožu , ulje ružmarina može olakšati bol zbog menstrualnih grčeva i mišićna bol , kao što su bol u leđima i ukočen vrat . Artritis bol može biti razriješen od ružmarina ulje za masažu , a neki ljudi koriste ružmarina ulje za poboljšanje pojavu celulita .
Oprez

Rosemary ulja ne treba koristiti žene koje su trudne ili doje i ne bi smjeli biti uzeti iznutra , jer će izazvati povraćanje i grčeve . Ljudi koji imaju epilepsiju ili visokog krvnog tlaka trebali izbjegavati korištenje ružmarina .