Kako napraviti Lavanda Rice Vrat Wrap

Neck oblozi može bitiučinkovit način da se opustite svoje tijelo i smiriti svoj ​​um . Mnoge vrste cvijeća i biljnih eteričnih ulja može biti u kombinaciji s rižom stvoriti terapeutski, zatopljenje vrat folijom . Lavanda jepopularan sastojak jer njezin miris je posebno mirisne i ljekovite . Udišući miris lavande može pomoći ublažiti glavobolje, nervoze i napetosti zbog stresa . To je ono što vam je potrebno
flanela
runom
škare
Mjerna vrpca
šivaćeg stroja ili igla i konac
Long - zrna riže Screenshot ulje lavande
Show Više Upute Screenshot
1

Izrežite dva tkanina pravokutnika jednake veličine . Za manji folijom , da se tkanina pravokutnike 8 od 15 inča , za veći folijom , smanjiti im 10 od 20 inča . Izrežite jedan komad , za vrat zamotajte u obloge , od flanela ili sličnog materijala . Izrežite drugi komad , za vanjsku ovojnicu , od vune.
2

Preklopite flanel na pola , s desne strane u , stvarajući dugo , mršavo pravokutnik . Šivati ​​šav duž duge strane, i jedan od kratkih stranama pravokutnika , ostavljajući drugi kratko stranu otvorene . Okrenite tkanina cijev na pravu stranu van.
3

Ponovite korak 2 s runo pravokutnika .
4

Napunite flanela cijev s nekuhane riže , ostavljajući 3 do 4 inča prostora na vrhu .
5

Dodajte 6-8 kapi eteričnog ulja na riži .
6

šivati ​​otvorenu stranu flanela cijevi zatvorena .
7

dobro protresti da se uključi u ulje lavande i rižu .
8

Gurnite flanela cijev u runo cijevi i šivati ​​otvoreni kraj runo cijevi zatvorena .
9

Zagrijte gotov vrat zamotati u mikrovalnu na 90 sekundi , zaustavljajući se dva ili tri puta stisnuti ili tresti folijom da se miješaju rižu .
10

Nanesite grijao folijom na svoj vrat .