Prirodni Alternative HNL
Žene traže olakšanje od simptoma menopauze poput valunga , nesanice i suhoće rodnice mogu obratiti na broj prirodnih lijekova . Kao zabrinutost raste oko mogućih nuspojava hormona recept zamjene ,medicinska zajednica sponzorira više studije koje istražuju djelotvornost tih lijekova . Dong Quai ( Angelica sinencis )
ponekad naziva "ženski tonik , " dong quai sadrži željezo i vitamin E i pomaže u ravnoteži hormona . Znanstvenici nisu sigurni , ako Dong Quai oponaša estrogen ili blokira estrogen , a nekoliko studija su učinili . Međutim , to ne pružaju olakšanje valunga za neke žene .
Crna Cohosh ( Cimicifuga racemosa )
U jednoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of Clinical Oncology svibnja 2001 , 80 posto od 629 studijskih sudionika koji su cimicifuga ekstrakt iskusni reljef iz njihovih simptoma menopauze , uključujući valunge i glavobolje . U drugoj studiji , 80 pacijenata koji su uzimali ekstrakt cimicifuga tablete dva putadnevno doživjela veće olakšanje od simptoma menopauze u odnosu na bolesnike koji su dobili estrogen ili placebo .
Sladić ( Glycyrrhiza glabra )
Slatki stimulira nadbubrežne žlijezde i proizvodi kortizona - kao elemente koji oponašaju hormone nadbubrežne . To ima pozitivan učinak na oba estrogena i razina progesterona . Žene koje imaju visok krvni tlak ili koji uzimaju digitalis ne bi trebalo uzeti slatki .
Chasteberry ( Vitex agnus - castus)
Chasteberry sadrži estrogen i progesteron poput spojeva . Iako je prvi upotrijebio potisnuti seksualni nagon kod žena u fertilnoj dobi , on se ne bi imala utjecaj na libido tijekom menopauze . Iako je nekoliko studija pokazalochasteberry je učinkovit u liječenju PMS-a , nema studije su gledali na njegov uspjeh u liječenju simptoma menopauze .
Wild Yam ( Dioscorea villosa )
divljini yam sadrži oblik prirodnog progesterona . Divlje kreme yam ekstrakta su krišom promatrati kao koristan za ublažavanje vaginalne suhoće i valunga . Studija Baker Medical Research Institute u Australiji 2001 pokazalo postojala uočljiva razlika u divlji jam vrhnje i placeba u ublažavanju valova vrućine i druge simptome menopauze.
