Kako izvuci ginseng

Ginseng ekstrakt koristi se u mnogim kulturama za svojim ljekovitim svojstvima . Domoroci Amerikanci su ga koristili za liječenje sve, od glavobolje do probavnih smetnji . Kinezi i Rusi koriste ginseng poboljšati mentalnu izdržljivost i budnost , kao i da štiti od prehlade, gripe i drugih respiratornih bolesti . Rezultati studije o ginsenga objavljenoj u izdanju medicinskog časopisa lipnja 2001 " antivirusno Research " podržavaju ideju koriste ginseng da se bori protiv simptoma gripe . Simptomi gripe su otkrili da će trajati kraće razdoblje u onima koji su konzumirali ekstrakta ginsenga . Izrada ginseng ekstrakt je jednostavno ostvariti kod kuće . To je ono što vam je potrebno
sibirski ginseng Screenshot, cjediljka za čaj Screenshot Metal loncu
Water
100 dokaz votku
čajnik Screenshot Staklo Mason jar
Amber stakla kapaljka boce
Screenshot pokazati više upute Pretraživati ​​Hot Water - Based Vađenje
1 ginseng čaja može pomoći u borbi protiv offhladno .

Kupi fino rezati suhe korijen ginsenga . Korijen mora biti čvrsta , bez plijesni , i smeđe boje .
2

Prokuhajte šalicu vode u metalnoj posudi . Stavite jednu žličicu ginsenga u čajnik i prelijte kipuću vodu preko ginsenga .
3

Pokrijte čajnik s najboljih i pustite da odstoji 5 do 10 minuta . Korištenje čaj cjedilo za natezanje ginseng čaj u šalicu .
4

Prema zdravstvenih stručnjaka na Sveučilištu Maryland zdravlja , možete piti ginseng čaj 1-3 putadnevno do 3 mjeseci , nakon čega slijedi uzimanje nekoliko tjedana bez ginseng čaja .
bazi alkohola Vađenje
5 Storetinktura u staklenim bocama kapaljka .

Mjesto 1/2 šalice sušene korijena ginsenga u staklenoj klesarom staklenku . Ulijte 2 1/2 šalice 100 dokaz votke preko korijena i pokriti posudu s poklopcem
6

Protresite staklenku dnevno miješati votku i korijen ginsenga .
7

Oštriginseng u alkoholu 2 tjedna . Procijedite ginseng u jantara stakla kapaljka boce i ostavite na hladnom ormaru . Tinktura bi trebao bitizlatno žute .
8

Pomiješajte 1 do 1 1/2 žličice . tinkture sa 1 žlica. tople vode . Stručnjaci sa Sveučilišta u Marylandu zdravstvenog centra preporučuju uzimanje ovu smjesu 2 do 3 putadnevno u trajanju od 3 mjeseca , nakon čega slijedi nekoliko tjedana nije ga uzimati .