Kako napraviti Hot Stisnuti s Aromaterapija

Korištenje eteričnih ulja napraviti aromaterapija komprimira je lako . Oba tople i hladne obloge su učinkovite u olakšavanja bolova i oteklina , te smanjuje upalu . Topli oblozi se koriste za liječenje bolnih zglobova od artritisa do kroničnih bolova u leđima na zubobolju i bol u uhu . Ovo su koraci kako napraviti vrući oblog s aromaterapijom . To je ono što vam je potrebno
ručnikom
utroba
Topla voda
5-6 kapi eteričnog ulja odgovarajuće
čistim komadom flanela ili drugim upojnim komad tkanine
plastičnom folijom iliručnik