Najbolji biljni Očistiti
Biljni čisti može pomoći da istjerati toksina i bakterija s kojima ste došli u kontakt svaki dan , kroz zrak koji udišemo i hrane koju jedemo . Čisti obično trajetjedan dana ili više , tijekom koje su sudionici gutati samo hrana /piće proizvodi kojiočistiti poziva na ( često samo na očiste smjese i vlaknima bogata , organskog voća i /ili povrća ) . Kava, alkohol , procesirana hrana , cigarete i zasićenih masti moraju biti potpuno axed iz nečijeg dnevnog unosa . Zeleni čaj očisti
piti 3 šalice vrućeg zelenog čaja dnevno pomiješana s 1 žličica . javorov sirup , 1/4 žličice . kajenskog papra i 1 žlica. soka od limuna . SIP smjesa - Nemojte ga tamaniti ili pokušati slam dolje . To očistiti je izvijestio da temeljito isprati sustav bez zajedničkog očiste nuspojava , kao što su grčevi , nadutost ili plin .
Limunada Master Očistite
kreatori ove očistiti naglasiti važnost korištenja sastojke navedene , a ne bilo kakve zamjene . Pomiješajte 10 oz . od filtrira samo vodu ( ne samo nefiltrirano voda u boci ) s 2 žlice . organskog soka od limuna ( iscijeđen iz samo organskih limuna ) , 2 žlice . organske stupnja B javorov sirup i 1/10 žličice . crvena paprika u prahu . Na kraju , 1/8 žličice . nerafiniranog , noniodized morska sol treba dodati da pomogne s ispiru sustava . Ovaj recept će pružiti jednu porciju i treba uzeti tri puta dnevno za tjedan dana .
Debelog crijeva očisti Tea
Ovaj biljni dvotočka očistiti je jednostavna , zahtijeva samo uobičajene kućanske biljni sastojci: kipuća voda , klinčić , đumbir slomiti , listićima bosiljka , metvice i soka od limuna . Nakon vrenja oko 1 šalicu vode , dodajte dvije češnjaka i 2 žličice . od slomiti đumbir . Kuhajte još tri minute . Zatim dodajte pet ili šest bosiljak lišće i tri ili četiri metvicom u vrelu čaja . Smanjiti plamen na laganoj vatri , a smjesu miješa još pet minuta . Nakončaj jesmeđe boje , isključite štednjak i pustite ga da se ohladi nekoliko minuta prije dodavanja 1 žlica . soka od limuna . Pijte očistiti dok je još mlaka . Iskoristite ovu očistiti dva puta dnevno u trajanju od najmanje mjesec dana, jesti svježe voće , povrće i cjelovite žitarice zadovoljiti apetit .
Prednosti Čisti
Iako čisti može dovesti do neke neugodnosti tijekom" ispiru " faza , mnogi stručnjaci alternativne zdrave hrane tvrde da su sudionici često osjećaju revitalizirati i izvješće bolju probavu i ten nakon završetka očistiti .
