Početna lijek za White upaljene jezika
bijele , upaljene jezik je običnoznak usmene ili usta kos . Bijeli , kremasti lezije koje se pojavljuju na jeziku, obično će krvariti, kad se dotaknu . Oralna drozd obično je uzrokovan oslabljenim imunološkim sustavom , prema članku " usmene drozd " od strane osoblja Mayo Clinic . Ona može biti uzrokovana pretjeranog korištenja antibiotika i kortikosteroida . Iako anti - gljivične lijekovi su često propisane od strane liječnika za ovo stanje , postoje i neke vrlo učinkovit home lijekova za dobivanje osloboditi od usmene drozd . Početak
Od usmeni kos uzrokovan gljiva zove Candida albicans ,prva stvar koju trebate učiniti je ukloniti šećer i glutena iz prehrane . Šećer i gluten će hraniti gljiva i čine ga gotovo nemoguće liječiti . Mnogi komercijalni namirnice sadrže gluten poput kruha , mlijeka i žitarica . Zamjene su dostupni u zdravstvenoj prolaz u većini trgovina . Oralna drozd se brzo proširio na vrat , pa čak i jednjaka . Osim promjena u prehrani , možete pomiješati 1/2 žličice . soli u 3 oz . tople vode . Umiješajte izmišljotina za nekoliko sekundi , a zatim ispirati grlo s njom za 45 sekundi . Peder slanu vodu sve oko usta i jezika, temeljito prije nego što ga ispljunuli . Ponovite ovaj postupak još dva puta .
Struganje Tongue
Nakon grgljanje , odmjerite još 1/2 žličice . soli i posuti ga na svoj jezik . Četka svoj jezik sa soli i četkicom za zube . Vi ne morate da četkica koja tvrdi kako je čekinje od četkicu za zube će rasturati bijele kvržice prilično jednostavno . Vi svibanj iskustvo malo nemir . Nastavite temeljito četkanje sva područja jezika. Ispirati grlo s vodom i ispitati svoj jezik . Obavijest područja koja je potrebno najviše pažnje . Četka tvoj jezik još dva puta , za ispiranje usta vodom nakon svakog četkanja . Konačno , isperite četkicu off i koristiti ga , ili jezik strugala , ukloniti krzneni bijeli ostatak koji je ostavio na jeziku. Ponoviti sve od gore navedenih koraka , prema potrebi svaki dan . Nakon što ste dobili osloboditi od usmene drozd , provjerite da li perete zube redovito i koristiti usta oprati .
Follow - up Njega
postupno vratiti na vaš normalne prehrane , ali pokušajte ograničiti unos šećera i glutena . Izbjegavajte uzimanje previše lijekove na recept i kortikosteroidi . Vi svibanj također žele uzeti probiotike , koje su " prijateljske bakterije " koje mogu pomoći napuniti prirodne bakterije u probavnom traktu . Vaši prirodni bakterija je ono bori candida rastinje , koja jeglavni krivac usmene drozd . Jedite jogurt umjesto probiotika za zdravlje probavnog trakta . Jogurt sadrži i kultura bakterija . Održavanje dijetu i zdravlje probavnog trakta će spriječiti bilo kakve ponavljane izljeve usmene ili usta kos .
