Mentalno zdravlje & Ljutnja Liječenje

Izražavajući nekontrolirani bijes s naglim izljevima bijesa i negativno utjecati prijateljstva , obiteljske odnose i stvoriti probleme na poslu . Ljudi koji su svoj ​​bijes otpustiti o drugima obično osjećaju loše nakon toga o svojim postupcima . Odrasli

osjećaj gubitka kontrole , koje se tretira nepravedno i što je uspostavio uvjerenja osporava ili mijenjati često okidač epizoda ljutnje . Ne bude u mogućnosti da se psihički nositi s okolnostima je također istaknuo kao okidač .
Djeca

Osim aktivira doživjela od strane odraslih , bijes kod djece dolazi iz osjećaja uskraćena nešto što oni vjeruju da su zaradili .
Zdravlje

prema studiji završenoj Marty player , MD Odjela obiteljske medicine , kronične stres i ljutnja su povezani s bolestima srca . Postoji68 posto šanse da će muškarci i žene pate od bolesti srca kada doživljava produljeno bijes .
Liječenje

Brojanje do 10. , udaljujući se od osobe koja je stvaranje ste ljuti , i biti u mogućnosti govoriti o tome što je napravio si ljuta tri su načina za upravljanje svoj ​​bijes . Dobivanje pomoći od Anger Management Professional može vam biti potrebna kada samoupravljanje nije učinkovit .
Iza Anger

Prema Mayo Clinic, moguće je da se ljutnja se pokazatelj drugih psihičkih problema, poput bipolarnog poremećaja ili depresije . Ovi simptomi bi trebao biti ispitan od strane stručnjaka za duševno zdravlje koje može propisati terapiju .