Kako isprobati oralni pH & Karijes

karijes zuba je povezana s viškom kiseline u tijelu . Možete koristiti jednostavan pH test da nauče svoje ph razini u bilo koje vrijeme . Blago alkalna razina je poželjno . Ako vaš pH je preniska , možete smanjiti vaš kiselost i poticati zdraviji pH razine izbjegavajući crveno meso , bezalkoholna pića i ribe, a jesti više zelenog lisnatog povrća, voća i mliječnih proizvoda . Upute Screenshot
1

Pričekajte najmanje dva sata nakon uzimanja hrane. Ispunite usta sline što je više moguće . Progutati .
2

Ispunite usta sline i progutati ga ponovo kako bi bili sigurni da je vaša slina je čista . Ispunite usta slinom i treći put . Stavite neke svoje sline na pH papirom .
3

Pričekajte 20 sekundi . Akopapir poplavi , imate blago alkalna i zdrav pH vrijednost 7,4. Usporedite boju rezultat testa s bojama na grafikonu koji dolazi s pH papirom . Ako je razina ispod 7,0 , čekati dva sata i ponoviti test .