Uzroci lateralnog bol u nogama
Uvjeti u leđima i nogama su glavni uzroci lateralnog bolova u nogama . Sportaši - osobito trkača i hodalice - ima problema s bolovima u nogama bočnim kao rezultat njihovih napornih treninga režima koje mjesto pritisak na donji dio tijela . Međutim , donji dio leđa problemi također uzrokuju bolove zrači u bočnom dijelu nogu . Trkačku potkoljenicu Shin udlaga uzrokovati bočno noga boli u donjem dijelu nogu . To stanje je čest kod sportaša , a to se događa zbog prekomjerne uporabe mišiće nogu . Zaleđivanje i ostali su prve linije liječenja koriste ispraviti ovo stanje .
Išijasa
American Academy of ortopedskih kirurga navodi da išijas jestanjeu donjem dijelu leđa . Međutim , to također može uzrokovati ubadanje , zrači bol u uz lateralni aspekt nogu .
Lumbalne kralježnice stenoza
American Family Physicians kaže da lumbalne kralježnice stenoza , čest u sredovječnih i starijih ljudi , nastaje zbog degenerativnih bolesti i izaziva bočno bol u nogama. To stanje može dovesti do gubitka neovisnosti . Ljudi prolaze kiruršku dekompresiju i fizikalnu terapiju za ublažavanje bolova .
Stres frakture
Stres frakture šalju signale tijelu da su preopterećeni . Američka akademija za ortopediju kirurga navodi da su uzrok bočno noga boli zbog sitnih pukotina u razvoju u kostima . Bez odmora i liječenja , te izazvati ozbiljne ozljede pauze .
Mišića sojeva
čelično mišiće bedara i nogama uzrokuje lateralnog bolove u nogama , najčešće kao rezultat više trening u sportaša . Ova bol se javlja zbog oštećenja mekog tkiva i mišićnih vlakana u nogama .
Sljedeći članak:Vježbe za čvor u zadnje lože
Prethodna Članak:Kakve cipele nosiš s Ahilej tendonitis
sportske ozljede
- Vrste Arch Podržava
- Kako napraviti Deep vezivnog tkiva Masaža
- Kako preokrenuti u rotator pljuska suzu Serrapeptase
- Kirurško liječenje za trkačku potkoljenicu
- Najbolja obuća za bolna stanja nogu
- Koji su tretmani za Achilies tetive ozljeda
- Bowling & tendonitis
- Kako Vježba s Slomljena rotatorne manšete