Snimanje za plantarni fascitis

Vi ste pokušali gotovo sve vaše pedijatrist je preporučeno za ublažavanje boli peta . Vi ste pokušali dati svoj ​​oslonac za noge kada bi mogao sjesti . Vi ste pokušali uzeti over-the -counter lijekove protiv bolova . Vi ste nosili orthotics ili peta šalice . Vi ste protezala na dnu vašeg stopala . Ništa nije radio , tako da vaš pedijatrist preporučuje da imate noga snimao , tako da možete uzeti neki od rasteretilo plantarne fascije vašeg stopala . Cilj taping

cilj snimanja svoju nogu kad imate plantarni fascitis smanjiti neke --- nije sve --- od stresa na vaše pete .

Vaš primarni liječnik će vas uputiti na podiatrist ili sportski trener imati noga snimao . Ti stručnjaci su obučeni u ispravnom procesu snimanja svoju nogu kako bi ispravno smanjiti pritisak na svoju petu i ozlijeđenog pojas , tako da su se pravi ljudi na vrpci vaša stopala . Ovo nijepostupak trebali okušati kod kuće , iako to zvuči kao da će biti jednostavno za napraviti . Profesionalci su se iscrpna predavanja iz anatomije , uključujući i mišića , ligamenata i tetiva . Oni će najbolje znati kako pozicionirati svaki strip trakom i kako se udobno oni bi trebao biti osiguran .
Omotavati trakom Proces

fizioterapeut ili atletski trener će početi snimanje noga počevši s dužinom od sidro trake za držanje noga stabilna jednomnanošenje je završena . Nakon snimanja samo iza lopte vašeg stopala , on će se početi dodavati nove duljine počinje iza mali prst na nozi i stabiliziranje noga odlaskom oko pete i ispod stopala , a završava na početku točke tu duljinu trake . On će ponoviti ovaj postupak startanje ispod vašeg palca , nastavlja stabilizirati svoje stopalo i uzimanje ovu dužinu vrpce vratiti na početnu točku u vašem palca . On će ponoviti snimanje ove dvije duljine još tri puta , što pomaže da se poveća stabilnost vašeg stopala i držite ga na zgrčeni položaj da pomogne i da neke od pritiska od vašeg plantarne fascije . On će zatvoriti vrpce na tabani (dolje ) površinske vašeg stopala i imobilizirati svakog dosadašnjeg duljina trake je pozicionirana i staviti na nogu . Na kraju , on će završiti sidrenjem sidrenih traka s dva posljednja duljine trake . Ovisno o vrsti trake koristi , možda ćete biti u mogućnosti nositi ovu podršku za nekoliko dana , dajući svojim stopalima odmoriti i dopuštajućiproces ozdravljenja za početak .