Kako Poslušajte ambijentalne zvukove dok spava

Poremećaji spavanja uzrokovani bukom uništiti ukupnu kvalitetu vašeg odmora i može dovesti do iscrpljenosti i ako se pojave u više navrata . Iako lijekovi i čepići za uši su dostupni da uvedu u san i blokirati buku , ambijentalne zvukove su pogodne alternative za smanjenje poremećen san . Poznatiji kao pozadinu ili bijeli šum , ambient zvuči stvaranje niske , dosljedan zvuk koji potiče opuštanje i san . Zvučni strojevi su dostupni za proizvodnju umjetnih ambijentalnih zvukova , ili možete napraviti svoj vlastiti ambijentalni zvuk stroja pomoću kućanskih uređaja poput ventilatora . To je ono što vam je potrebno Srpski bijeli šum stroja
motorizirane navijač

Sljedeći članak:

Prethodna Članak: