Klasični znakovi menopauze

Menopauza jeneizbježna stanje u kojemžena ( obično u dobi između 45 i 55 godina) dolazi do promjena koje utječu na njezine razine estrogena i progesterona . Krajnji rezultat jenemogućnost zatrudnjeti , jer su jajnici postaju nefunkcionalan . Simptomi koji se javljaju u menopauzi često su iskusni , iakointenzitet tih simptoma se razlikuju od žene do žene . Infekcije

žene u menopauzi mogu primijetiti povećanje vaginalnih infekcija , kao što je kvasac infekcije . Kadbroj Candida albicans (gljivične organizam ) povećava se u vaginu ,neravnoteža događa - što je rezultiralo u kvasac infekcije . Ove infekcije mogu biti bolne i iritantan , ali lako se nad counter proizvodima ili lijekova propisanih od strane liječnika .
Promjene raspoloženja

Promjene raspoloženja , uključujući depresiju , tjeskobu i razdražljivost , suklasični simptom menopauze . Zbog brojnih hormonalnih promjena koje se događaju u tijelu žene , što je uobičajeno za nju da su te promjene raspoloženja - pogotovo kadahormona estrogena u tijelu spustio . Najčešći simptomi depresije su : nedostatak energije , promjene težine, letargija, promjene ritma spavanja i suicidalnih misli . Ako je depresija postaje teška , važno je razgovarati s liječnikom , kao lijekovi mogu bitiučinkovit izbor za liječenje .
Hot bljesak

Hot trepće su još jedan klasični znak menopauze . Ovaj simptom je karakterizira nagli porast tjelesne temperature , što je rezultiralo znoj i nemir . Bljeskovi topline također može prethoditi zimice . Hot trepće može trajati oko četiri godine, počevši već dvije godine prije menopauze . Većina žena bi prilagodbe kako bi se upravljati valunge , kao što nošenje odjeće koje su slojevita i može se lako ukloniti .
Nesanica

Zbog hormonalnih promjena koje se javljaju tijekom menopauze , nesanice mogu se pojaviti . Nesanica je stanje karakteriziraju poteškoće pada ili borave u snu . Iako lijekovi mogu biti propisane za više težih slučajeva , mnoge žene će se odlučiti napraviti promjene kako bi se pomoglo sna . Smanjenje potrošnje kofeina i umirujuće rutine , kao što su večernje kupke može biti koristan .
Vaginalne suhoće

Nedostatak estrogena može uzrokovati suhoću vagine . Za ublažavanje simptoma ,estrogen temelji krema bi trebala biti primijenjena . Ostale opcije uključuju maziva ( koja može navlažite to područje za nekoliko sati ) . Korištenje praške i mirisne proizvode za higijenu se ne preporučuje za žene u menopauzi zbog povećane suhoće rodnice te mogućnost infekcije .