Kako rehidriranje Nakon toplinskog udara

Dehidracija je glavni uvjet za osobe s toplinskog udara . Tijelo postaje pregrijana zbog vrlo visokih temperatura i nakon izlaganja vrućim suncem. Kadatijelo postaje ozbiljno pregrijao se ne može napuniti tekućine tako brzo kao što je njima uloženog . To je ono što vam je potrebno
tekućine: vode ili sportskih napitaka
mokrim ručnikom