Pojava bolesti srca

Bolest srca jebroj jedan u svijetu ubojica i muškaraca i žena . Ova bolest je odgovoran za 40 posto svih smrtnih slučajeva u SAD-u , više od svih oblika raka u kombinaciji . Mnoge vrste bolesti srca može spriječiti i liječiti . Većina tih tretmana uključuju zdrave promjene načina života , dobra prehrana i puno vježbe . Definicija

bolesti srca ili kardiopatije jepojam koji pokriva širok izbor različitih stanja i bolesti koje utječu na srce . Bolest srca je bilo stanje koje utječe na sposobnost srca da funkcionira normalno . To može uključivati ​​sužene ili začepljenja krvnih žila , što može dovesti do srčanog udara , bol u prsima ( angina ) ili moždanog udara .

Cijene

Prije poodmakloj dobi, stopa smrtnosti od bolesti srca su viši među crncima od bijelaca . Crna ženke imaju stopu smrtnosti za 35 posto veći nego bijelih ženki . U dobi ispod 75 godina ,crna ženka stopa smrtnosti od bolesti srca je više od 71 posto veća od one bijele žene .

Pojavu srčanih bolesti i stope smrtnosti su veći na nižim razinama socioekonomske ljestvice. Najveće poboljšanje stope smrtnosti od bolesti srca mogu se vidjeti u najvišim razinama dohotka i obrazovanja .
AHA Pozicija

American Heart Association ( AHA ) je utvrdila određene čimbenike koji povećavaju rizik od srčanih bolesti . Duhan pušenje značajno povećava rizik od srčanih bolesti . Stres je također bila povezana s bolesti srca , ali do sada u kojoj mjeri ne zna . Ipak , više faktora rizika imate,veća je vjerojatnost da će razviti srčane bolesti .
Nezaobilazni Čimbenici

Neki glavnih faktora rizika kao što su povećanje dobi ne mogu biti promijenjen . Prema AHA , " više od 83 posto ljudi koji umiru od koronarne bolesti srca su 65 ili stariji . " Na povećanu dobi , kada žena doživi srčani udar ona je više vjerojatno da će umrijeti u roku od nekoliko tjedana , dok muškarci imaju tendenciju da prežive dulje. Muškarci , međutim, imaju veći rizik od srčanog udara nego žene , a često ih se ranije u životu .

Faktor nasljedstvo ne može se mijenjati . Ako imate roditelje koji pate od srčanih bolesti , imate veće šanse za razvoj bolesti .

Više Afroamerikanci od Caucasianstend pate od visokog krvnog tlaka (hipertenzija) , što povećava rizik od srčanih bolesti .

čimbenici

Tu su glavni faktori rizika koji možete liječiti ili kontrolirati promjenom načina života . Jedan od njih je pušenje . A " pušača rizik od koronarne srčane bolesti je 2-4 puta veći od nepušača , " u skladu s American Heart Association . Dakle, prestati pušiti kako bi smanjili rizik od bolesti srca .

Nepušača koji su rutinski izložene pasivnom pušenju imaju povećan rizik od bolesti . Visoki kolesterol i visoki krvni tlak i povećati količinu radasrca ima veze , time se povećava rizik od napada ili druge srce uvjetima .

Fizička aktivnost gube na težini je važno u prevenciji bolesti srca . Umjerene do intenzivne aktivnosti će vam pomoći kontrolirati svoj krvni tlak i izbjegavati pretilost, još jedan faktor rizika . Prekomjerna tjelesna masnoća podiže krvni tlak i kolesterol , one ozbiljne čimbenike koji pridonose nastanku bolesti srca .