Kako liječiti višak želučane kiseline PRODUKCIJA

Višak želučane kiseline proizvodnja može dovesti do mnogih problema kao što su žgaravica i probavne smetnje. To može učiniti uživaju određene namirnice , pa čak i dobro naspavati , teško . Srećom , to je moguće liječiti višak kiseline u želucu . Upute Screenshot
1

odrediti što je uzrok višak kiseline u želucu . Započnite ovaj proces eliminirajući određene namirnice zna da uzrokuju višak proizvodnje kiseline . To uključuje masnu hranu, začinjenu hranu , rajčica i paradajz - based proizvodi, namirnice s limunske kiseline i mliječnih . Također bi znanje bilo koje druge namirnice koje povećavaju želučane kiseline i pokušati eliminirati ih iz svoje prehrane .
2

procijeniti neke svoje navike , ako ste još uvijek nisu u dugotrajnoj višak kiseline . Ako piti i pušiti , znam da su i navike mogu oštetiti želučane sluznice , što uzrokuje višak kiseline . Ako to ne učinite bilo , pokušajte odvikavanje ili rezanje natrag drastično vidjeti ako to pomaže ublažiti simptome . Kofein također spada u ovu kategoriju .
3

promijeniti svoje prehrambene navike . Često , jede prebrzo ili previše jede u jednom navratu , uzrokovat će vaš želudac overproduce kiselinu . Pokušajte jesti češće manje obroke , četiri do šest dnevno .
4

Pokušajte over-the -counter lijekove za ublažavanje simptoma . Antacidi su veliki za ublažavanje simptoma na licu mjesta . Također možete pokušati inhibitora protonske pumpe , uzete jednom dnevno ili 30 minuta prije jela , koje sprečavaju vaš želudac s prekomjernom kiselinu . Njihova imena marke su Zantac i Pepcid .
5

Posjetite svog liječnika ako ste još uvijek doživljava višak kiseline u želucu ili uzeti over-the -counter lijekove svakodnevno kontrolirati . Možda ćete imati temeljni problem , kao što je gastroezofagealna refluksna bolest , sindrom iritabilnog crijeva ili hernija . Vaš liječnik će pokrenuti testove , utvrditi uzrok i liječiti svoj ​​višak kiseline u skladu s tim .