Kako povećati Seratonin Naravno

Serotonin je neurotransmiter nalaze u mozgu . To utječe na stvari kao što su raspoloženje , apetit, spavanje , pa čak i sjećanja . Prozac i drugih antidepresiva interakciju sa SSRI ( selektivni inhibitor ponovne pohrane serotonina ) , sprečavanje ponovne pohrane serotonina i stvaranje više dostupan u krvotok . Serotonin se također nalazi u biljkama , a činjenica da se interes onih koji su u potrazi za poboljšanje njihove razine , bez uzimanja lijekova . To je ono što vam je potrebno Screenshot, folne kiseline Screenshot Vitamin B6
gospina trava
kalcija Screenshot, magnezij