Udarni val Terapija za plantarni fascitis

Plantarni fascitisupala tkiva koja se proteže duž dnu stopala i povezuje petu do pete . To ječest problem za trkače , i to uzrokuje bol u peti , a ponekad u luk stopala . Ako plantarni fascitis simptomi ne poboljšaju nakon šest mjeseci od tradicionalnih fizikalna terapija tehnika , liječnici mogu propisati vantjelesnog šok talasoterapije ( ESWT ) . Povijest

ESWT tehnika dolazi iz litotripsija , tehnikom koja koristi zvučni valovi razbiti bubrežnih kamenaca koji su preveliki da bi se prošlo . Uporaba zvučnih valova za liječenje problema s kostima , zglobovima , mišićima i vezivnog tkiva ( " mišićno-koštane " problemi) je razvijen u Europi u ranim 1990-ih , a plantarni fascitis bioprvi lokomotornom problema za koje je FDA odobrila liječenje ESWT .
Značajke Srpski Srpski

ESWT za plantarni fascitis koristi udarni valovi uzrokuju sitne ozljede unutar plantarne fascije kako bi se potaknula ozdravljenje , iako nitko nije siguran točno kako se to radi . Liječenje je neinvazivna i koristisonda koja se lagano utrljava preko zahvaćena area.ESWT može koristiti ili visoke frekvencije ili niske frekvencije udarni valovi . Terapija sa visokofrekventnim udarni valovi samo može zahtijevati jedan tretman sjednicu , a niske frekvencije ESWT obično zahtijeva ponavljanje posjeta . Vaš liječnik će odlučiti koliko tretmana za korištenje . ESWT može obaviti u liječničkoj ordinaciji i ne zahtijeva bilo anesthesia.ESWT obično se koristi za pacijente čije plantarni fascitis simptomi nisu poboljšani nakon šest mjeseci ili više tradicionalne terapije . ESWT se koristiti kao alternativa kirurgiji .
Alternative

tradicionalne terapije za plantarni fascitis može uključivati ​​odmoriti , primjenom leda na plantarne fascije , uzimanje anti - upalne lijekove , i pomoću vježbe rastegnuti teladi i Ahilovu tetivu ili ojačati mišiće u podnožju . Istraživanja su pokazala da su noćne udlage koje se protežu telad suučinkovita terapija za plantarni fascitis . Ortopedske uloške nositi u cipele također može biti korisno za osobe s tabani fasciitis . Ove konzervativne tretmani su uspješni za 80 do 90 posto plantarni fascitis pate ; ESWT mogla bitiopcija za 10 do 20 posto, za koga konzervativne tretmani ne rade . U rijetkim slučajevima , ako nitko drugi oblik liječenja radi , kirurzi mogu djelovati na stopalo .
Prevencija /Solution

Važno je da obratite pozornost na bilo kakve aktivnosti koji mogu uzrokovati bol peta , kao što su trčanje , skakanje , ili se na nogama dulje vrijeme . Imajući bol časopis u kojem možete snimiti svoje aktivnosti i kako se osjećate može vam pomoći da primijetite koje aktivnosti uzrokuje bol peta ili bi ga worse.Wearing pravo cipela je važno za ljude koji su skloni tabani fasciitis , posebno trkača . Cipele koje ne pružaju odgovarajuću potporu luk može učiniti mnogo lakše razviti plantarne fasciitis.Runners koji ne protežu na odgovarajući način se često razvijaju zbijeno mišiće u stražnjem dijelu nogu , a to može dovesti do tabani fasciitis . Trkači bi napraviti blagi istezanje dnevno , pogotovo od loza i teladi .

Razmatranja

Dok mnogi ljudi osjećaju da ESWT je pomogla njihovu plantarni fascitis peta bol , još uvijek postoji nema raširena sporazuma među znanstvenicima o tome kako je to djelotvorno . ESWT je i skuplji od tradicionalnih metoda liječenja , a to može imati nuspojave kao što su bol , peckanje , otekline ili modrice , iako su nuspojave su rijetke i blage. Iz tih razloga , najbolje je pokušati više konzervativne tretmani za šest mjeseci prije s obzirom ESWT , i koristiti ESWT kao način da se pokušati izbjeći operaciju ako druge terapije ne rade .