O ADHD kod odraslih

Kadodrasla sazna da mu je patnje s ADHD-om još od djetinjstva, to može biti frustrirajuće , olakšavanja ili vrijeđaju . ADHD stoji za pozornost i hiperaktivnosti i zahtijeva daosoba pati od simptoma još od ranog djetinjstva . To jementalni poremećaj zdravlja koji mogu utjecati na odraslu osobu odnosa, zapošljavanja i samopoštovanje . Znakovi i simptomi

odraslih s ADHD-om ima problema s impulzivnost , hiperaktivnost i distractibility . Odrasle osobe s ADHD-om može imati tvrdo vrijeme u koncentraciji , sjedi i dalje , boravak organiziran i stvaranje razumnih odluka . Oni često imaju problema s dugotrajnim vezama , nisu u stanju držati mnoge bliske prijatelje i imaju tvrdo vrijeme zadržati posao zbog nedostatka koncentracije , sposobnost da se odnose prema drugima i nestalih rokovima .

Ako ti si uvijek kasnio unatoč trudim biti na vrijeme , stalno zaboravljate važne datume , kao što vašeg partnera rođendan , nedostaju imenovanja , zaboravljajući stavke kao što su vaš novčanik u podzemnoj željeznici i premjestiti na druge projekte prije završetka tekuće jedan, možda pate od ADHD-a . Kao dijete , što bi imalo simptome koji su utjecali na izvedbu u školi , vaše odnose i vaš obiteljski život .
Uzrokuje

Ne postoji niti jedan specifičan uzrok ADHD . Međutim , tu su poznati čimbenici rizika za odrasle ADHD-a uključuju se s poremećajem kao dijete dijagnosticirano , što se rodio prerano , i koji imaju članove obitelji koji su bili s dijagnozom ADHD . Ovaj poremećaj je povezan s abnormalnim funkcioniranje jednog neurotransmitera , ali više istraživanja treba provoditi u tom području .

Učinci Adult ADHD

netko tko boluje od ADHD-a može imati tvrdo vrijeme s kontroliranjem svoje impulse . Na primjer , ona može izvaliti stvari umjesto razmišljanja ih kroz koji bi mogao utjecati na nju odnose i mogućnosti zapošljavanja . Mnogi odrasli s ADHD-om imaju poteškoća s koncentracijom na određene zadatke za dugo vrijeme koje mogu imati veliki utjecaj na zapošljavanje osobe .

Mnogi odrasli s ADHD-om borbi s njihovim odnosima . Odrasli s ADHD-om može zaboraviti susret prijatelja , ima problema Budući da je na vrijeme i često prekidaju druge tijekom razgovora .
Samopomoć

Ako ste je dijagnosticiran ADHD , postoje određeni koraci koje možete poduzeti kako bi se pomogne . Trebali vježbe na redovnoj osnovi , tako da su ne tako nemirna . To će vam pomoći da se koncentrirate i spavati noću . Znati negativan utjecaj da ADHD može imati na vaš život radi neke istraživanja on-line iu knjižnici . Borbu protiv tih negativnih učinaka s čvrstom planu . Na primjer , dobiti planer snimiti sve važne datume i sastanke , provjerite ga svako jutro i svaku večer ga ažurirati .
Liječenje

Ako ADHD utječe na vaš svakodnevni život , trebali biste razmotriti uzimajući profesionalnu pomoć od licenciranih stručnjaka za duševno zdravlje . Ako je vaš odnos uvelike utjecali , razmislite savjetovalište za parove . Oba ova opcija će vam dati snagu , jer jeprofesionalni može vam pomoći da nauče o svojoj bolesti i pomoći vam u osmišljavanju plan akcije kako bi se bavio s njom .