Kako skuhati Kombucha čaj
Kombucha čaj ,napitak koji datira drevnoj Kini , također je pozvao Kombucha gljiva čaj . Ona se sastoji od fermentiranih gljiva koja je zapravokolač od bakterija , ne pravi od gljiva . Kombucha čaj je rekao da ima ljekovita svojstva te je tradicionalno napravio kao tonik za oboljenje želuca , ali je također koristi za druge bolesti. Iako koristi konzumiranja Kombucha čaj može još dokazano od strane znanosti , učenje skuhati i uživati u njoj nije teško . To je ono što vam je potrebno3 litre filtrirane vode
1 šalica šećera
4 vrećice zelenog ili crnog čaja
1/2 šalice Kombucha kulturu Screenshot 4 pošteda Bowl
Show Više Upute Screenshot
1
Donesi vode na čir . Dodajte šećer i nastaviti vrije dok se potpuno ne otopi .
2
Skinite lonac s vatre i dodajte teabags . Postavite lonac na stranu i pustitičaj strma do vode je cool .
3
prelijte ohlađenom čaj (sobna temperatura) u glinenu , stakla ili nehrđajućeg čelika kontejnera . Ako je ovo vaš prvi Kombucha iskustvo , dodajte kulturu kupljenu u trgovini zdrave hrane . Za kasnijim serijama , što bi trebalo uštedjeti nešto Kombucha čaj od svog konačnog proizvoda . Uključite se 10% od preko veli Kobucha čaja prilikom pripreme sljedeću seriju .
4
Pokrijte usta fermentacijske posude s gaza ili drugog čvrsto tkanine . Stavite gumicu oko tkanine zadržati spore i leti van.
5
Spremite Kombucha smjesu na toplom i tamnom mjestu gdje je nitko neće smetati za 7 do 12 dana . Izvadite kulturu i ulijte tekućinu u boce za piće ili trgovina. Ako dopustio da odstoji nekoliko dana u hermetičan kontejnerkvasac u čaju će izazvati šumeće učinak . Piju i uživaju .
Sljedeći članak:Kako li shiatsu masaža
Prethodna Članak:Shiatsu Trening