Kako da se oporavi od operacije prostate
1
Slušajte sa svojim liječnikom i odmoriti koliko je to moguće u prvih nekoliko tjedana kod kuće . Zapamtite da se bilo kakve propisane lijekove , što obično uključuje lijekove protiv bolova i stolica omekšivači .
2
izbjeglo dobivanje vaš rez stranica mokro . Držite područje čisto i suho za najmanje tjedan dana nakon operacije . Uzmi spužva kupke umjesto tuševi . Očistite vrh penisa s antibiotskom masti koje svojim liječnikom ili 50/50 mješavinu vodikovog peroksida i vode .
3
Jedite dobro uravnoteženu prehranu kako bi se spriječilo zatvor . Ako se pojavi zatvor, posavjetujte se sa svojim liječnikom o korištenju laksativ . Naprezanje tijekom pražnjenja crijeva tako brzo nakon operacije može postaviti natrag ozdravljenje . Ne zaboravite piti najmanje osam čaša vodednevno kako bi se istjerati mjehura .
4
Prihvati da će potrajati i do šest tjedana za vaše tijelo da ozdravi . Suzdržite se od podizanja ništa teže od 10 do 15 funti, a ne nastaviti bilo naporan vježbe dok imate svoj follow - up sastanak sa svojim liječnikom .
5
Razmislite šetnju i obavljanje Kegelove vježbe kako bi se ubrzao proces oporavka . Ove jednostavne vježbe pomažu ojačati dno zdjelice i pomoći poboljšati suzdržljivost .