Kako se oporaviti od vrata maternice diska Zamjena kirurgiju

zamjena vrata maternice disk operacije je učinio kada jedan ili više degenerirani diskovi smješteni u kralježnici između kralježaka treba zamijeniti . Umjetna disk se nalazi između kralješaka koji omogućuje elastičnost i nastaviti kretanje na leđne mjestu . To je za razliku od spinalne fuziju, gdje je mobilnost izgubilo u leđnoj dijelu . Vrijeme koje je potrebno da se oporavi od zamjene diskova vratne varira od osobe do osobe, ovisno o dobi , fitness i zdravlje razinama , ali očekujem barem jedan proces oporavka osam tjedna . Upute Screenshot
1

Pripremite svoj ​​dom prije operacije . To znači čistini hoda načine i puteve koje su prepreke , kao što su tepisi da ne ostane dolje . Ili ih ukloniti ili na drugi način osigurati ih . Stavite stavke koje će se redovito trebaju , kao što su telefon, pisaći stol predmeta i kupaonica stavke na policama ili brojači koje ne zahtijevaju bilo savijanje ili istezanje . Ako imate kućne ljubimce , organizirati da netko prošetati psa ili čisto iz mačjeg gnoja .
2

Rasporedi za vozača . Nećete biti u mogućnosti voziti kući iz bolnice ili pogon mogao raditi sitne poslove dok ste izbrisani od strane svog liječnika . Vrlo najkraćem vremenu to se može dogoditi je na prvom postoperativnom imenovanja , ali to može biti više, ovisno o vašem stanju .
3

Držite kralježnice ravno. Nemojte savijati ili ne prekomjerno istezanje , osim što je navedeno od strane liječnika kako bi održali pokretljivost . Kada bi se i iz kreveta , pobrinite se da se sjedi i okreće trup s nogama kao što okretati i iz položaja . Spavati s jastucima vas podupire kako bi spriječili bacanje i okreće koji mogu uzrokovati bol i ozljede .
4

Držite rez čist i suh . Imat ćete šavovima uz rez mjestu . Prilikom tuširanja , omotajte plastičnom folijom preko područja i zadržati suho . Ako on ne postane mokar , uklonite zavoj i zamijeniti ga novim sterilnim jedan .
5

Uzmite lijekove protiv bolova kao što je propisano od strane liječnika . Vjerojatno će se propisati opojnih protiv bolova i anti - grč lijekova . Možda se savjetuje da " koliko je potrebno tih" zajedno s over-the -counter lijekove protiv bolova . Budite svjesni da su zarazna narkotika i treba oprezno . Ako je vaša bol nije osloboditi od njih koriste , razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego pokušava uzeti više nego što je preporučeno .
6

Rest . Rasporedi za što više pomoći kao što možete dobiti , osobito u prvih nekoliko tjedana nakon operacije . Trebat će vam ostatak da se oporavi od operacije i dopustitizamjena disk ispravno postaviti na mjesto koje može potrajati nekoliko mjeseci .
7

Nemojte dizati ništa , osim četkicu za zube ili šalicu kave . Isprva se stvarno ne osjećam kao dizanje gotovo ništa , ali ne čine pogrešku počinju dizati namirnice ili teške torbe dok je liječnik dao vam dopuštenje .
8

Izvođenje proteže i vježbe kao što je navedeno od strane liječnika i fizioterapeuta . To će pomoći smanjiti ožiljke i zadržati fleksibilnost u vaše kralježnice . Iako nikada ne želite više učiniti , mali pokreti poput vrata proteže pomoći će proces oporavka i spriječiti ožiljke od stvaranja drugih problema .