Kako ojačati Tendons nakon operacije

Tetive povezati mišiće na kostima u različitim zglobovima kao što su koljena , Ahilova peta , zglob , kuka , ramena , pa čak i na stražnjem kralješka . Nakon operacije , sve tetive su široka . Štoviše , većina liječnika će imati njihov pacijent nosi zajednički udlagu za nekoliko tjedana kako bi se omogućilovrijeme tetive liječiti . Najbolji način da se ojača bilo tetivu operacije je izvodeći rehabilitacijske vježbe . To će se postupno pomoći pojedincu steći puno korištenje njihovog zgloba i tetive . To je ono što vam je potrebno
stolicu Screenshot tenisku lopticu
Bed
okvir vrata Screenshot metlu Screenshot tepihu ili prostirci