Pravilna upotreba od Cane
Lovački često koristestarije podržati tjelesne težine i napraviti neovisan život moguć . Dodatnu potporu od trske je također korisno za osobe s blagom slabost u nozi , saldo pitanja , blage ozljede ili kronične boli . No to može biti od pomoći , pomoću štapa u svom svakodnevnom životu može biti teško naviknuti se . Jedan od prvih koraka u prilagođavanju na život uz pomoć štapa , čak i ako je vaša situacija samo privremena , je da se razumijemo pravilno korištenje uređaja . Pozicioniranje i Uhvatite
Većina Lovački su podesiva za smještaj visinu korisnika . Prilagodite svoj štap ili izabrati ne - podesivi uređaja koji dostiže i ručnog zgloba kada stojite uspravno . Držite štap u ruci suprotnost od svog slabog ili ozlijeđenom nogom , ili ako koristite štap za opću podršku , odabrati koji ruku kako bi ga zadržali u temelji se na lakoću pokreta .
Sjedaš i Stalni do
sjedaš i stojeći pomoću štapa može biti teško da se naviknete na početku , alije dodao podrška trske isplati . Sjesti , stajati s nogama protiv ispred stolice i sežu shvatiti ruke s obje ruke . Podignite svoju ozlijeđenu nogu malo od tla i stavi svoju težinu na svoje jake noge dok sjedi dolje . Ustati sa stolice , biljka štap čvrsto na zemlji sa svojim jačim ruku . Uhvatite ruke stolice , stavite jaču nogu malo naprijed i podići se iz naslonjača .
Šetnja sa štapom
primarna svrha cane je uzeti težinu off je ozlijedio nogu . Kada hoda sa štapom , vaš ozlijedio nogu itrske bi trebao biti na terenu u isto vrijeme . Da bi se to postiglo , početi stavljanjem štap malo ispred svojih nogu , a uzimajući mali korak sa svojim ozlijedio nogu . Korak sa svojim jakim nozi , a zatim ljuljačka trske i svoju ozlijeđenu nogu naprijed na korak ponovno .
Kretanje Stepenice
Budite pažljivi pri navigaciji stepenice uz pomoć štapa , jer oni može biti vrlo teško za manevar . Uhvatite rukohvat stubišta i staviti svoju zdravu nogu na prvom koraku . Donesite svoj štap i ozlijedio stopalo na prvom koraku . Ponovite polako i pažljivo s ostatkom koraka u stubištu . Ići niz stepenice , početi stavljajući svoj štap na prvom koraku , a nakon toga ozlijedio nogu i onda tvoj jaka nogu .
Savjeti za sigurnost
Uklonite predmete koji bi uhvate na svoje trske i uzrokovati da se putovanje . To su labave žice, prostirke, razbacane stvari po podu i bilo skliskim površinama gdje vam trske mogao izgubiti vlak . To može biti korisno za ulaganje u ruksak ili torbicu da bi nošenje predmeta lakše . Uvijek pazite na mjesto gdje se štap , pogotovo na otvorenom . Pazi na lokvi , rupa i drugih razlika u površini tla hodaš .
