Koliko dugo će koljeno biti ukočeno nakon potpune zamjene?

Nakon totalne endoproteze koljena (TKR) može se očekivati ​​određena ukočenost koljena kao dio procesa ozdravljenja. Opseg i trajanje ukočenosti može varirati od osobe do osobe, ali općenito, koljeno bi trebalo postupno vratiti fleksibilnost tijekom vremena uz odgovarajuću rehabilitaciju i fizioterapiju. Evo približne vremenske crte onoga što biste mogli iskusiti u vezi s ukočenošću koljena nakon TKR-a:

1-2 tjedna:

- Neposredno nakon operacije, vaše koljeno može biti prilično ukočeno i natečeno.

- Vjerojatno ćete morati koristiti štake ili hodalicu kao potporu pri hodu.

2-6 tjedana:

- Tijekom ove faze radit ćete s fizioterapeutom na izvođenju specifičnih vježbi za poboljšanje raspona pokreta i smanjenje ukočenosti.

- Još uvijek je za očekivati ​​određenu nelagodu i ukočenost, ali trebali biste primijetiti postupna poboljšanja.

- Možda ćete moći hodati bez pomoći, ali lagano šepajući.

6-12 tjedana:

- Nastavak fizioterapije pomoći će vam da vratite veći opseg pokreta i fleksibilnost koljena.

- Možda ćete i dalje osjećati povremenu ukočenost, ali bi trebala biti znatno manja nego prije.

- Trebali biste moći hodati udobnije i manje ili bez šepanja.

3-6 mjeseci i više:

- Većina pojedinaca do ove točke povrati gotovo puni raspon pokreta i fleksibilnost koljena.

- Preostala ukočenost trebala bi biti minimalna i može se primijetiti samo tijekom određenih aktivnosti.

- Neki pacijenti mogu nastaviti s vježbama s malim opterećenjem i blagim istezanjem kako bi održali pokretljivost koljena.

Važno je slijediti rehabilitacijski plan koji su vam propisali liječnik i fizioterapeut kako biste osigurali pravilan oporavak i smanjili ukočenost. Redovita tjelovježba i kretanje ključni su za optimizaciju fleksibilnosti i funkcije koljena nakon TKR-a. Ako ste zabrinuti zbog ukočenosti koljena ili vašeg napretka, najbolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom ili fizioterapeutom za osobni savjet i vodstvo.