Zašto vas bole koljena?
Postoje različiti razlozi zašto vas mogu boljeti koljena. Neki od uobičajenih uzroka uključuju:
1. Prekomjerna uporaba: Ponavljajući stres ili pretjerana tjelesna aktivnost mogu opteretiti mišiće i ligamente koji podupiru koljeno, što dovodi do boli u koljenu.
2. Ozljeda: Bol u koljenu može biti posljedica ozljede, poput puknuća ligamenta, oštećenja hrskavice ili prijeloma kostiju.
3. Artritis: Osteoartritis (degenerativna bolest zglobova), reumatoidni artritis (autoimuni poremećaj) i druge vrste artritisa mogu uzrokovati bolove u koljenima, ukočenost i upalu.
4. Pukotina meniskusa: Meniskus je komad hrskavice koji štiti zglob koljena. Pukotina u meniskusu može uzrokovati bol, oticanje i škljocanje ili osjećaj hvatanja u koljenu.
5. Patelofemoralni bolni sindrom (trkačko koljeno): Ovo stanje utječe na hrskavicu ispod čašice koljena i uzrokuje bol u prednjem dijelu koljena, osobito tijekom aktivnosti poput trčanja ili penjanja stepenicama.
6. Tendonitis: Upala ili iritacija tetiva, koje povezuju mišiće s kostima, može uzrokovati bol u koljenu, osobito oko čašice koljena (patelarni tendonitis) ili iza koljena (poplitealni tendonitis).
7. Bakerova cista (poplitealna cista): Vrećica ispunjena tekućinom iza koljena može vršiti pritisak na okolne živce i uzrokovati bol u koljenu.
8. Sindrom iliotibijalne trake (sindrom IT trake): IT traka je debela traka tkiva koja se proteže duž vanjske strane bedra i može postati zategnuta i upaljena, uzrokujući bol na vanjskoj strani koljena.
9. Burzitis: Upala malih vrećica ispunjenih tekućinom (burza) oko koljena, kao što je prepatelarna burza u prednjem dijelu koljena, može uzrokovati bol i oticanje.
10. Infekcija: Rijetko, bol u koljenu može biti posljedica infekcije zgloba koljena ili okolnih tkiva.
Ako osjećate stalnu ili jaku bol u koljenu, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom radi pravilne procjene, dijagnoze i odgovarajućeg liječenja.
