Vraćanju težine nakon želudac zaobići
Želučani zaobići kirurgija može promovirati značajan i trajan gubitak težine u ozbiljno pretile osobe ne mogu ostvariti ili održavanju zdrave tjelesne težine kroz prehranu i vježbanje . Za mnoge pojedince , ovaj zahvat ima značajan utjecaj na njihovo cjelokupno zdravlje i izbjegava mogućnost rane smrti . Želučani zaobići kirurgija ( GBS )
Tijekom želučanog zaobići kirurgija ,želudac torbica kirurški smanjen na veličinu oraha ili malim jajima , a dijelovi tankog crijeva su zaobilaze . Pacijenti mogu očekivati da će izgubiti 50 do 80 posto svoje težine viška , sa značajnim gubitkom vidio tijekom prve godine .
Drugi GBS se obično ne izvodi zbog višoj stopi od komplikacija , kao što su infekcije , krvarenja ili problemi u gastrointestinalnom traktu . Ako masa je povratio , to treba biti izgubljena smanjenjem unosa kalorija i povećanje tjelesne aktivnosti . Uspjeh zahvata ovisi o vašoj predanosti zdrave prehrane i redovite vježbe .
Izbor hrane
Grickanje može dovesti do debljanja . Mnogi GBS pojedinci priznati da jede visoke ugljikohidrata prerađene hrane , uključujući i pereca , čipsa , staza mix , krekeri, keksi , kolači , granola , maslac, majoneza i smoothies . Iako granola i staza mix smatraju se zdrave namirnice , zaobići pacijenti želučani imaju nisku toleranciju na orašastim plodovima , sjemenkama i grožđicama . Ove namirnice također su visoko u skrivene šećere . Pacijenti
debljanje
Većina GBS će doživjeti neke debljanje nakon što je većina njihovih gubitak nakon operacije . Međutim ,većina tih pojedinaca početi udebljati jer oni troše previše visoke kalorijske hrane i pića i ne vježba redovito . Mnogi se uključe u " ispašu ",termin koji se koristi za opisivanje jesti hranu cijeli dan , što rezultira visokom unosu kalorija .
Pacijenti također mogu početi udebljati natrag 3-5 godina nakon njihovog GBS operacije , jer veličina njihovog želuca torbicu polako proširio , što mu omogućuje da se držite više i više hrane . Smatra , međutim , da jede krivu hranu je veća prijetnja od proširenog želuca . Da biste zadržali mršavljenja ,pacijent treba jesti namirnice koje pružaju vitamine , minerale i hranjive tvarikoje tijelo treba .
Podrška
Vraćanju težinu nakon želučanog zaobići kirurgija jeemocionalna i fizički neuspjeh . Da bi se suprotstavio debljanje ,pacijent treba analizirati i utvrditi što je uzrok recidiv . Kako bi pomogli pacijentima kroz ovo teško razdoblje ,GBS centar ima savjetnike koji pružaju pomoć i smjernice za debljanje . Ostale opcije uključuju podršku grupe , on-line forume, jedan - na -jedan savjetovanje i razgovora s kolegama .
Život Mijenja
Uspjeh GBS operacije ovisi o vašoj spremnosti na usvojiti cjeloživotnog zdrave prehrane i vježbe navike . Pojedinci koji slijede smjernice obvezati na zdravom načinu života kako bi se izbjeglo povećanje težine . Nažalost , mnogi povratiti izgubljenu težinu , jer su čimbenici koji su uzrokovali im se udebljati na prvom mjestu nisu bili adekvatno riješiti .
