Kako nekoga staviti u poziciju za oporavak?
1. Provjerite reakciju osobe :Zazovite njihovo ime, vičite i lagano ih lupnite. Provjerite je li osoba pri svijesti i diše li normalno.
2. Osigurajte njihovu sigurnost :Ako je osoba u neposrednoj opasnosti, kao što je zapaljena kuća ili prometna nesreća, premjestite je na sigurno.
3. Olabavite usku odjeću :Olabavite usku odjeću, osobito oko vrata, prsa ili struka, kako biste olakšali disanje.
4. Stavite ih na bok :
a. Kleknite pored osobe, malo iza njene glave.
b. S njihovom najbližom rukom, napravite pravi kut u laktu i stavite ruku pod njihov obraz za oslonac.
c. Drugom rukom uhvatite njihovu najudaljeniju ruku i povucite ih preko prsa kako bi se naslonili na njihov bliži obraz.
d. Lagano savijte bokove i koljena osobe kako biste je stabilizirali u tom položaju.
5. Održavajte otvoren dišni put :Namjestite im glavu malo prema natrag kako biste bili sigurni da dišni putovi nisu začepljeni. Ovaj položaj osigurava da su dišni putovi osobe otvoreni i da sekret iz usta ili grla istječe van, čime se smanjuje rizik od gušenja.
6. Ostanite uz osobu :Do dolaska medicinske pomoći ili dok osoba ne bude potpuno pri svijesti, ostanite uz nju i nadzirite njeno disanje. Osigurajte da ostanu u položaju za oporavak i da im dišni putovi budu slobodni.
