Koliko dugo traje oporavak od operacije tfcc?
Odmah nakon operacije:
- Vjerojatno ćete morati nositi udlagu ili gips kako biste zaštitili zglob.
- Dobit ćete lijekove protiv bolova za ublažavanje nelagode.
- Savjetovat će vam se da zapešće držite podignuto kako biste smanjili oteklinu.
- Morat ćete izbjegavati naporne aktivnosti koje uključuju zapešće.
Prva 1-2 tjedna:
- Postupno ćete započeti s fizikalnom terapijom kako biste poboljšali fleksibilnost i raspon pokreta u zglobu.
- Možda ćete i dalje morati povremeno nositi udlagu ili gips kako biste zaštitili zglob.
- Trebali biste nastaviti izbjegavati dizanje teških tereta i naporne aktivnosti.
2.-4. tjedan:
- Fizikalna terapija nastavit će se usredotočiti na poboljšanje fleksibilnosti, snage i raspona pokreta u zglobu.
- Možda ćete moći prekinuti nošenje udlage ili gipsa.
- Postupno možete započeti lagane aktivnosti koje uključuju zapešće, poput tipkanja ili korištenja računalnog miša.
4.-8. tjedan:
- Fizikalna terapija nastavit će napredovati do izazovnijih vježbi za jačanje ručnog zgloba.
- Možda ćete moći nastaviti s umjerenim aktivnostima koje uključuju zapešće, poput vožnje ili bavljenja sportom.
Mjeseci 3-6:
- Fizikalna terapija se može nastaviti kako bi se riješila preostala ukočenost ili slabost.
- Trebali biste moći nastaviti s većinom aktivnosti bez ograničenja.
Važno je napomenuti da vrijeme oporavka može varirati i ovisit će o različitim čimbenicima kao što su vaše cjelokupno zdravlje, vrsta ozljede TFCC-a i određeni kirurški zahvat koji se izvodi. Vaš liječnik će vam pružiti posebne upute i smjernice za vaš oporavak i nadzirat će vaš napredak kako bi osigurao pravilno zacjeljivanje.
