Kako odabrati želučana proteina trese

Nakon BARIATRIC mršavljenja kirurgije , kao što su želučani bypass ili želudac banding , važno je kako bi se osiguralo da ste popili dovoljno proteina . To pomaže u promicanju i održavanju mišićnog tkiva tijekom faze oporavka . Zamjenski obrok proteina trese može bitijednostavan način da se zadrži razina proteina tijekom prijelaza na krutu hranu tijekom dva do tri mjeseca nakon operacije . Upute Screenshot
1

Usporedite količinu proteina u jednom obroku svaki obrok zamjenskog trešnje . Uvjerite se da postoji barem 25 grama proteina po porciji će vam pomoći da dođete do svoje dnevne ciljeve kao što je preporučeno od strane BARIATRIC kirurg ili nutricionistom .
2

Usporedite količinu šećera u svaki obrok zamjenskog trešnje . Nakon BARIATRIC operacije , višak količina šećera može iritirati probavni sustav , što dovodi do damping sindrom . Ovaj sindrom može izazvati simptome uključujući i grčevi, proljev , povraćanje , znojenje i vrtoglavicu . Zamjenski obrok trese trebao imati manje od 2 grama šećera po porciji .
3

Usporedite vitamine i minerale uključene u shake . Dobar izbor vitamina će vam pomoći zadržati svoje tijelo sustava funkcionira normalno nakon BARIATRIC operacije . Naime , traže visoke razine vitamina A , B6 , B12 , C , D , E , željezom, folnom kiselinom i selena .
4

Odaberite brand koji nudi sve osnovne prehrambene potrebe u okusu uživate . Važno je da setresti okusa dobro za vas , tako da ćete biti u mogućnosti da se to tolerira već nekoliko tjedana nakon operacije . Većina ljudi su ograničeni na tekućem dijeta za dvije do četiri tjedna nakon operacije BARIATRIC .