Radno mjesto za podizanje Sigurnost

Vježbanje sigurnost na radnom mjestu , kada je u pitanju podizanje predmeta može biti vrlo važno . Kada netko podiže objekt na pogrešan način , što može uzrokovati probleme za zaposlenika , zajedno sa svojim poslodavcem . Odgovarajuće postupke

Uvjerite su noge ramena width apart prije nego što podignete nešto . Ovaj postupak omogućuje da ostane stabilan i ne prevrnuti ili pasti . Nakon što je solidan temelj vas drži stabilno .
Čučanj Postupak

To jedobra ideja da bi trbušne mišiće čvrsto kad ste o dizati teške predmete . To će smanjiti pritisak na kralježnicu . Lagano savijte koljena , a zatim čučanj u položaju za podizanje . Leđa držite uspravno .
Gripozan

Gripobjekt s obje ruke i pobrinite se da imate sigurnu , stabilnu zahvat prije nego što počnu dizati objekt . Ako je objektbox , možda ćete morati skrenuti okvir na jednu stranu i skliznuti ruku ispod prozora, a zatim izbacuje okvir na drugu stranu , što vam omogućuje da se s druge strane u kutiji .


Stojeći

objekt bi trebao biti smješten u blizini vašeg tijela , koji vam pomaže da i dalje ostane stabilan . Množiti se prema gore , u stojećem položaju , koristeći svoje noge . To bi trebao bitiprijelaz na stojećem položaju .
Ravno

Uvijek držati leđa ravno u cijelom postupku . Izbjegavajte tendenciju da se saviti leđa , čak i ako mislite daobjekt nije teška .